Badania wykazały, że biseksualni ludzie doświadczają znacznego poziomu stresu o ich tożsamości seksualnej i mogą rozwijać uczucia dezorientacji, lęku i wstydu ze względu na stygmaty społeczne i dyskryminacji. Może to prowadzić do zaburzeń psychicznych, w tym depresji i izolacji społecznej. Ponadto może również wpływać na ich relacje z partnerami, którzy mogą czuć się odrzuceni lub zagrożeni pragnieniem wielu partnerów. Romantyczna ambiwalencja odnosi się do niepewności jednostki, czy chcą być w romantycznej relacji, która może przejawiać się na kilka sposobów. Często obejmuje to poczucie niekomfortu z ideą wyłączności lub zaangażowania, trudności w podejmowaniu decyzji o związku, strach przed odrzuceniem lub porzuceniem oraz trudności w wyrażaniu swoich emocji i potrzeb.
Biseksualiści zazwyczaj doświadczają romantycznej ambiwalencji ze względu na presję publiczną, aby wybrać między homoseksualizmem a heteroseksualizmem, prowadząc ich do konfliktu o orientację seksualną.
Ta dwuznaczność niekoniecznie oznacza, że dana osoba nie jest pewna swojej atrakcyjności dla obu płci; wskazuje raczej na trudności w podejmowaniu zobowiązań wobec jednego partnera. Może to mieć długotrwały wpływ na samoocenę, zdrowie psychiczne i stabilność relacyjną na różne sposoby. Po pierwsze, romantyczna ambiwalencja może powodować niską samoocenę, ponieważ jednostka może kwestionować ich wartość lub atrakcyjność w oparciu o zdolność do znalezienia i utrzymania stabilnych relacji. Może to się jeszcze bardziej pogorszyć, gdy inni unieważniają swoje uczucia lub przyjmują założenia dotyczące ich orientacji seksualnej w oparciu o brak zaangażowania wobec jednego partnera. Po drugie, może wpływać na zdrowie psychiczne, prowadząc do objawów takich jak lęk, depresja i zaburzenia stresu. Po trzecie, może to prowadzić do trudności w tworzeniu i utrzymywaniu stabilnych stosunków, prowadzących do częstych rozpadów lub niestabilnych partnerstw.
Aby rozwiązać te problemy, osoby biseksualne muszą starać się rozpoznać swoją tożsamość i objąć ich wyjątkowość. Powinni szukać wsparcia u rodziny i przyjaciół, którzy rozumieją i potwierdzają swoje uczucia bez sądu i krytyki.
Muszą uczestniczyć w terapii w celu przetworzenia wszelkich podstawowych urazów lub niepewności związanych z ich seksualnością.
Mogą otwarcie badać swoją seksualność z potencjalnymi partnerami, aby budować zaufanie i intymność bez strachu i wstydu. Dzięki temu mogą pokonać wyzwania romantycznej ambiwalencji i rozwijać pełne i trwałe relacje, które świętują swoją tożsamość.
Jakie są długoterminowe skutki romantycznej ambiwalencji na samoocenę, zdrowie psychiczne i stabilność relacyjną u dorosłych biseksualistów?
Badanie pokazuje, że romantyczna ambiwalencja może mieć różne negatywne skutki dla samooceny, zdrowia psychicznego i stabilności relacyjnej u osób biseksualnych. Samoocena odnosi się do wspólnego poczucia wartości i wartości jako jednostki, natomiast zdrowie psychiczne obejmuje samopoczucie emocjonalne, psychologiczne i społeczne jednostki.