La vida media es una etapa importante en la vida, cuando muchas personas pasan por cambios físicos, emocionales, sociales y psicológicos significativos.
También puede ser un momento de confusión, lucha e inseguridad para muchas personas bisexuales que pueden estar bajo presión para elegir entre su identidad sexual o para combatir sentimientos contradictorios sobre su atracción hacia hombres y mujeres. Esto puede llevar a problemas de desarrollo que pueden tener consecuencias a largo plazo para su salud mental y bienestar.
Los bisexuales a menudo experimentan más discriminación que las personas heterosexuales u homosexuales, lo que puede promover sentimientos de aislamiento, vergüenza y miedo. Pueden enfrentar rechazo por parte de familiares o amigos, acoso, violencia y estereotipos negativos.
Pueden sentirse presionados para ocultar su identidad o cumplir con las expectativas de la sociedad, lo que puede conducir a homofobia internalizada, depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental. Estos factores pueden impedir que los bisexuales mantengan una identidad sexual permanente y se sientan cómodos en su propia piel.
La edad media es el momento en que muchas personas comienzan a evaluar sus vidas y a reflexionar sobre sus logros, relaciones y objetivos. Los bisexuales pueden estar cuestionando su sexualidad, preguntándose si han tomado las decisiones correctas, o si sienten que no encajan en ninguna comunidad. Esto puede hacer que se sientan perdidos, solos o separados de los demás, lo que les llevará a mayores dificultades con la intimidad, la comunicación y la autoestima.
Para superar estos problemas, las personas bisexuales necesitan comunidades de apoyo, recursos y terapia. Deben buscar ejemplos positivos a seguir y aliados que los entiendan y acepten, y trabajar para construir relaciones sanas basadas en la honestidad y la apertura. También necesitan desarrollar estrategias para gestionar el estrés, reducir la ansiedad y mantenerse fieles a sí mismos a pesar de las presiones externas. Con tiempo y esfuerzo pueden aprender a aceptar todos los aspectos de su identidad y avanzar con confianza y resiliencia.
Los problemas de desarrollo en la mediana edad pueden ser una parte normal de la vida, pero no deben definir a una persona para siempre. Trabajando en estos problemas y tomando sus perspectivas únicas, los bisexuales pueden volverse más fuertes y seguros que nunca.
¿Qué problemas de desarrollo existen para que las personas bisexuales mantengan la coherencia de la identidad sexual a mediana edad?
A mediana edad, las personas bisexuales pueden enfrentar problemas únicos relacionados con su sexualidad que pueden afectar su sentido de identidad y bienestar. Los bisexuales a menudo experimentan un mayor estigma social y discriminación en comparación con las personas heterosexuales y homosexuales, lo que puede llevar a una sensación de aislamiento, depresión y ansiedad (Brown & Ristock, 2016).