El orgasmo es un placer físico intenso que acompaña el pico de excitación sexual. Esto se puede lograr mediante masturbación, preludio o sexo con parejas. Los investigadores encontraron que los orgasmos también pueden reducir el riesgo de infecciones vaginales causadas por bacterias dañinas. Este fenómeno se ha denominado «autolimpiación vaginal». Cuando una mujer llega al clímax, su vagina emite líquidos que contienen sustancias químicas que se sabe que matan bacterias dañinas. Estas sustancias son producidas naturalmente y actúan como un antibiótico. Ayudan a lavar bacterias dañinas y restaurar el equilibrio del microbioma vaginal. Las relaciones sexuales regulares pueden conducir a orgasmos más frecuentes y fuertes, lo que acelerará aún más este proceso. Los orgasmos no solo son beneficiosos para la salud de las mujeres, sino que también pueden mejorar su bienestar general.
Estudios realizados en estudiantes universitarios han demostrado que los que reportaron orgasmos más frecuentes tenían menos probabilidades de sufrir infecciones del tracto urinario (UVI) que los que tenían menos. Las UVI ocurren cuando las bacterias entran en la uretra e infectan la vejiga o los riñones. El estudio ha demostrado que la eyaculación regular puede ayudar a mantener una microflora vaginal saludable, evitando el crecimiento de bacterias dañinas. Un experimento separado en el que participaron roedores demostró que una sola estimulación era suficiente para producir estos efectos. Los científicos observaron que las ratas expuestas a orgasmos inducidos artificialmente tenían niveles de Escherichia coli en la orina inferiores a los de los animales de control.
Además, los investigadores creen que los beneficios van más allá de la salud física. Las mujeres que mantienen relaciones sexuales regularmente reportan una mayor satisfacción con sus relaciones y mayores tasas de satisfacción emocional. También tienden a experimentar una mayor cercanía y conexión con sus parejas. Los orgasmos frecuentes se asocian con mejoras en la salud mental, como la reducción del estrés y la ansiedad. Esto se debe en parte a la liberación de oxitocina durante el clímax, lo que favorece las conexiones entre las personas.
En conclusión, los orgasmos ofrecen múltiples beneficios tanto para el bienestar físico como psicológico. Al matar bacterias dañinas y mejorar la calidad de las relaciones, proporcionan un impulso importante para la salud general y la felicidad de la mujer. Las mujeres deben esforzarse por incluirlas regularmente en su vida sexual para el máximo beneficio.