O orgasmo é um prazer físico intenso que acompanha o pico da excitação sexual. Isso pode ser alcançado com masturbação, preliminares ou sexo com parceiros. Os pesquisadores descobriram que os orgasmos também podem reduzir o risco de infecções vaginais causadas por bactérias nocivas. Este fenômeno foi chamado de «auto-limpeza vaginal». Quando a mulher chega ao clímax, a sua vagina emite líquidos que contêm produtos químicos que são conhecidos por matar bactérias nocivas. Estas substâncias são produzidas naturalmente e funcionam como antibióticos. Eles ajudam a limpar bactérias nocivas e reequilibrar o microbioma vaginal. A relação sexual regular pode levar a orgasmos mais frequentes e fortes, o que acelera ainda mais o processo. Os orgasmos não são apenas benéficos para a saúde das mulheres, mas também podem melhorar o seu bem-estar geral.
Estudos realizados em estudantes universitários mostraram que aqueles que relataram orgasmos mais frequentes eram menos propensos a sofrer infecções urinárias (IPI) do que aqueles que tinham menos. O IPI ocorre quando as bactérias entram no canal urinário e infectam a bexiga ou os rins. O estudo mostrou que a ejaculação regular pode ajudar a manter uma microlora vaginal saudável, prevenindo o crescimento de bactérias nocivas. Um experimento separado com roedores mostrou que basta uma estimulação para produzir esses efeitos. Os cientistas notaram que os ratos expostos a orgasmos provocados artificialmente tinham níveis mais baixos de Escherichia coli na urina do que os animais de controle.
Além disso, os pesquisadores acreditam que os benefícios vão além apenas da saúde física. As mulheres que têm relações sexuais regularmente apresentam maior satisfação com suas relações e maiores taxas de satisfação emocional. Eles também tendem a ter mais intimidade e conexão com seus parceiros. Orgasmos frequentes estão associados à melhoria da saúde mental, como a redução do estresse e da ansiedade. Isso deve-se em parte à emissão de oxitocina durante o clímax, o que contribui para os laços humanos.
Para terminar, os orgasmos oferecem inúmeros benefícios para o bem-estar físico e psicológico. Matando bactérias nocivas e melhorando a qualidade das relações, elas oferecem um impulso importante para a saúde geral e felicidade da mulher. As mulheres devem tentar incluí-las regularmente na sua vida sexual para o máximo de benefícios.