性高潮可以降低阴道感染的风险，改善整体健康

性高潮是一种强烈的身体愉悦，伴随着性唤起的高峰。这可以通过手淫，前奏或与伴侣发生性关系来实现。研究人员发现，性高潮还可以降低有害细菌引起的阴道感染的风险。这种现象被称为"阴道自我清洁"。当一个女人达到高潮时，她的阴道会喷出含有已知会杀死有害细菌的化学物质的液体。这些物质是自然产生的，起抗生素的作用。它们有助于清除有害细菌并重新平衡阴道微生物组。经常性交会导致更频繁和更严重的性高潮，从而进一步加快这一过程。性高潮不仅对女性的健康有益，而且可以改善她们的整体健康状况。对大学生进行的研究表明，与那些性高潮较少的人相比，那些报告性高潮的人患尿路感染（UTI）的可能性较小。当细菌进入尿道并感染膀胱或肾脏时，会发生UTI。研究发现，定期射精有助于维持健康的阴道菌群，防止有害细菌生长。涉及啮齿动物的单独实验表明，单个刺激足以产生这些作用。科学家注意到，在接触人工诱发性高潮的大鼠中，尿液中大肠杆菌的水平低于对照动物。此外，研究人员认为，益处不仅仅是身体健康。经常发生性关系的妇女对自己的关系更满意，情绪满意度更高。他们还倾向于与合作伙伴建立更大的亲密关系和联系。频繁的高潮与改善心理健康有关，例如减轻压力和焦虑。这部分是由于高潮期间催产素的释放，这促进了人与人之间的联系。总之，性高潮为身心健康提供了许多好处。通过杀死有害细菌和改善关系的质量，它们为妇女的整体健康和幸福提供了重要的动力。妇女应努力将她们定期纳入自己的性生活，以获得最大的利益。