Adolescent Vulnerability To External Validation And Lifetime Patterns Of Intimacy
La adolescencia es una etapa crítica del desarrollo humano cuando las personas pasan de la infancia a la edad adulta. Durante este tiempo, los adolescentes experimentan cambios significativos física, cognitiva, social y emocionalmente. Pueden sentir un fuerte deseo de aceptar y vivir, lo que puede llevarlos a buscar aprobación de otros. Esta tendencia a la verificación externa puede tener consecuencias a largo plazo para sus patrones de proximidad a lo largo de la vida.
Cuando se trata de relaciones íntimas, los adolescentes pueden ser especialmente vulnerables a recibir un cheque de sus parejas románticas. Pueden tener la necesidad de impresionar a su pareja o cumplir con las normas sociales de cómo se ven las relaciones ideales. Como resultado, pueden volverse adictos a la aprobación de su pareja y luchar contra la autoestima cuando no se respeta. Esto puede crear patrones de comportamiento poco saludables que continúan en la edad adulta.
Por ejemplo, pueden volverse codependientes, tenaces o incluso ofensivas en sus relaciones si se sienten rechazadas o abandonadas.
Además de las relaciones románticas, los adolescentes también pueden buscar confirmación de familiares, amigos y personas autorizadas. Si estas personas proporcionan retroalimentación y refuerzos positivos, esto puede ayudar a fortalecer su confianza en sí mismas y su autoestima.
Sin embargo, si reciben críticas negativas o rechazo, esto puede dañar su salud mental y causar ansiedad, depresión y baja autoestima. Estos problemas pueden convertirse en relaciones futuras, lo que dificulta a los adolescentes establecer vínculos significativos con otras personas.
Es importante abordar estas vulnerabilidades en una etapa temprana, brindando apoyo y orientación a los adolescentes. Los padres, maestros y otros adultos deben alentar a los adolescentes a desarrollar un fuerte sentido de su propia importancia, basado en factores internos como logros personales, valores y creencias. Los programas de mentoría y terapia también pueden ser útiles para aumentar la resiliencia y desarrollar mecanismos saludables para superar las dificultades. Al hacerlo, los adolescentes pueden aprender a validarse sin depender de fuentes externas y a crear relaciones íntimas más completas y duraderas a lo largo de su vida.
¿Cómo afecta la vulnerabilidad de los adolescentes al chequeo externo a los patrones de proximidad de toda la vida?
La adolescencia es una etapa en la que los jóvenes experimentan cambios significativos en su desarrollo físico, mental y social. Durante este período, los adolescentes pueden tener una necesidad urgente de aprobación y confirmación por parte de sus compañeros, ya que buscan establecer su identidad y lugar dentro de su grupo social. Esto puede conducir a un patrón de comportamiento que priorice la opinión y la respuesta de los demás, en lugar de sus propias necesidades y deseos.