Adolescent Vulnerability To External Validation And Lifetime Patterns Of Intimacy
Die Adoleszenz ist eine kritische Phase der menschlichen Entwicklung, in der Menschen von der Kindheit ins Erwachsenenalter übergehen. Während dieser Zeit erleben Jugendliche signifikante Veränderungen körperlich, kognitiv, sozial und emotional. Sie können einen starken Drang verspüren, zu akzeptieren und zu profitieren, was dazu führen kann, dass sie die Zustimmung anderer suchen. Dieser Trend zur externen Validierung kann langfristige Auswirkungen auf ihre lebenslangen Intimitätsmuster haben.
Wenn es um intime Beziehungen geht, können Jugendliche besonders anfällig dafür sein, von ihren romantischen Partnern überprüft zu werden. Sie können das Bedürfnis verspüren, ihren Partner zu beeindrucken oder den sozialen Normen zu entsprechen, wie eine perfekte Beziehung aussieht. Infolgedessen können sie von der Zustimmung ihres Partners abhängig werden und mit dem Selbstwertgefühl kämpfen, wenn es nicht respektiert wird. Dies kann ungesunde Verhaltensmuster erzeugen, die bis ins Erwachsenenalter andauern. Zum Beispiel können sie in ihrer Beziehung co-abhängig, hartnäckig oder sogar missbräuchlich werden, wenn sie sich abgelehnt oder im Stich gelassen fühlen. Neben romantischen Beziehungen können Jugendliche auch nach Bestätigungen von Familienmitgliedern, Freunden und Autoritäten suchen. Wenn diese Personen positives Feedback und Verstärkung geben, kann dies dazu beitragen, ihr Selbstvertrauen und ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Wenn sie jedoch negative Kritik oder Ablehnung erhalten, kann dies ihre psychische Gesundheit schädigen und Angstzustände, Depressionen und ein geringes Selbstwertgefühl verursachen. Diese Probleme können sich zu zukünftigen Beziehungen entwickeln, was es für Jugendliche schwierig macht, sinnvolle Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen.
Es ist wichtig, diese Schwachstellen frühzeitig zu beheben, indem Jugendlichen Unterstützung und Beratung geboten wird. Eltern, Lehrer und andere Erwachsene sollten Jugendliche ermutigen, ein starkes Selbstwertgefühl zu entwickeln, das auf internen Faktoren wie persönlichen Leistungen, Werten und Überzeugungen basiert. Mentoring-Programme und Therapien können auch hilfreich sein, um Resilienz aufzubauen und gesunde Bewältigungsmechanismen zu entwickeln. Auf diese Weise können Jugendliche lernen, sich selbst zu bestätigen, ohne sich auf externe Quellen zu verlassen, und lebenslange erfüllendere und länger anhaltende intime Beziehungen aufbauen.
Wie wirkt sich die Anfälligkeit von Jugendlichen für externe Validierung auf lebenslange Intimitätsmuster aus?
Die Adoleszenz ist eine Phase, in der junge Menschen erhebliche Veränderungen in ihrer körperlichen, geistigen und sozialen Entwicklung erfahren. Während dieser Zeit können Jugendliche ein dringendes Bedürfnis nach Anerkennung und Bestätigung durch ihre Altersgenossen verspüren, da sie versuchen, ihre Identität und ihren Platz in ihrer sozialen Gruppe zu etablieren. Dies kann zu einem Verhaltensmuster führen, das der Meinung und Reaktion anderer Vorrang vor den eigenen Bedürfnissen und Wünschen einräumt.