La educación sexual es un aspecto importante que ayuda a los adultos a aprender más sobre su cuerpo, salud sexual, anticonceptivos y deseos sexuales. Esto puede definirse como el proceso de obtener información sobre la sexualidad humana a través de experiencias de aprendizaje y sesiones formales de capacitación. Este tipo de educación permite a las personas desarrollar su comprensión de lo que es bueno para ellas sexualmente y lo que es malo. Se ha observado que la mayoría de los adultos carecen de conocimientos sobre el deseo sexual y su importancia en las relaciones.
Sin embargo, muchos expertos creen que conocer sus deseos les permite comunicarlos fácilmente a sus socios, garantizando así su satisfacción. Este artículo discutirá cómo la educación sexual aumenta la confianza de los adultos a la hora de discutir límites y deseos.
1. Conocer la salud sexual
La forma más importante en que la educación sexual ayuda a aumentar la confianza es permitir que las personas entiendan mejor su cuerpo y su sistema reproductivo. El conocimiento de la salud sexual permite a los adultos conocer bien su sexualidad, órganos reproductivos y otras partes de su cuerpo. Esto significa que pueden identificar problemas como la disfunción sexual y enfermedades como el VIH/SIDA o la sífilis lo suficientemente temprano como para que se vuelvan graves. Los adultos que tienen este conocimiento pueden hablar de su cuerpo con facilidad y confianza, sin dudar. Tampoco dudan en hacer preguntas cuando quieren saber más sobre su cuerpo y no dudan en buscar atención médica cuando sea necesario. El conocimiento de la salud sexual aumenta la conciencia de los adultos sobre cómo prevenir embarazos e infecciones de transmisión sexual.
2. Mayor confianza
Cuando una persona conoce sus límites y deseos sexuales, puede expresarse mejor sin temor a ser condenada. Darse cuenta de estas cosas te da confianza para compartir tus deseos con tu pareja, especialmente durante la intimidad. Además, si su pareja no sabe dónde están los límites en términos de lo que le gustaría o no le gusta, entonces puede haber malentendidos que lleven a sentimientos dañados o vergüenza. Esto hace que las personas adquieran el conocimiento adecuado de una fuente confiable sobre cómo comunicar sus deseos de manera efectiva. Con la comunicación correcta entre los socios, la confianza crece con el tiempo porque cada parte se siente segura, sabiendo que sus necesidades se satisfacen adecuadamente dentro de fronteras seguras. Cuando los adultos se entienden mejor, se sienten más cómodos discutiendo temas sexuales con otros, porque ya saben exactamente lo que funciona mejor para ellos, sin preocuparse por cómo los percibirán los demás.
3. Desarrollo de habilidades comunicativas
Gracias al correcto aprendizaje de la sexualidad, los adultos desarrollan excelentes habilidades comunicativas en relación con diferentes aspectos relacionados con la intimidad. Les ayuda a aprender a comunicarse eficazmente sin ofender a los demás y, al mismo tiempo, a mantener las cosas profesionales constantemente, evitando bromas o comentarios inapropiados que puedan incomodar a alguien. Estas personas se convierten en buenos oyentes que llaman la atención al hablar de temas sensibles, como los deseos sexuales, ya que saben lo importantes que son estas palabras en la construcción de relaciones basadas en la confianza, el respeto y la comprensión mutua. También aprenden a aceptar la crítica constructiva positivamente, en lugar de tomarlo todo en persona, lo que puede llevar a disputas en el futuro por falta de confianza en sí mismos.
4. Una mejor comprensión del consentimiento
La educación sexual ayuda a mejorar la capacidad de una persona para entender el consentimiento enseñándole lo que no siempre significa no, ya sea que haya bebido alcohol antes de realizar una actividad íntima o no.Saber esto significa que los adultos pueden hacer preguntas cuando sea necesario, por lo que posteriormente no habrá confusión sobre ninguna idea errónea de lo que se ha dicho durante el sexo. Esto facilita que la gente hable abiertamente con su pareja, algo saldrá mal sin sentirse avergonzada o culpable después, porque no sabían que había ocurrido de antemano por intoxicación o falta de información.
Además, conocer sus límites le permite establecer límites para que todos los participantes se sientan cómodos en cada etapa del camino, incluyendo el establecimiento de reglas sobre medidas de seguridad como preservativos u otras formas de protección contra enfermedades/embarazos causadas por prácticas inseguras como compartir agujas, etc.
5. Aumento de la autoestima
Las personas que reciben una formación adecuada en temas sexuales tienden a sentirse más seguras al hablar de estas cosas con otros porque están mejor informadas que la mayoría de las personas que aún pueden vivir ignorando muchos aspectos relacionados con esto. Esto aumenta su nivel de autoestima porque no dudan en hablar de ellos, ya que saben exactamente lo que les funciona mejor sin preocuparse demasiado por cómo los otros los percibirán después. Esto también se traduce en mejores relaciones entre parejas y amigos a medida que la comunicación se hace más fácil, ya que ambas partes ahora entienden las necesidades y deseos del otro. También aprenden a respetar los deseos del otro en lugar de juzgar la elección de alguien, basándose exclusivamente en las preferencias personales.
¿Cómo aumenta la educación sexual la confianza de los adultos en la discusión de las fronteras sexuales y los deseos?
La educación sexual es vital para aumentar la confianza de los adultos en la comunicación sobre sus fronteras y deseos, ya que les permite comprender los fundamentos de las relaciones íntimas. También les da conocimientos que les ayudan a expresarse libre y abiertamente sin miedo ni vergüenza. Los estudios han demostrado que las personas que reciben una educación sexual adecuada tienden a experimentar menos problemas relacionados con el consentimiento, la comunicación y el placer durante los contactos sexuales.