La doble discriminación es una experiencia que surge cuando las personas enfrentan prejuicios basados en múltiples identidades, como raza y género, religión y etnia, o orientación sexual e identidad de género. Este tipo de discriminación puede tener un profundo impacto en la salud mental, lo que conduce a mayores niveles de estrés, ansiedad, depresión e incluso síntomas de trastorno de estrés postraumático (TEPT).
Para las personas LGBTQ + que también se identifican como no binarias, transgénero o intersexual, esta forma de discriminación puede ser particularmente perjudicial. Pueden enfrentar no sólo prejuicios por su orientación sexual, sino también por su expresión de género y/o proceso de transición.
Pueden enfrentar acoso o violencia porque otros los consideran «incompatibles» con las expectativas de la sociedad sobre los roles de género. Esto puede llevar a sentimientos de aislamiento, vergüenza y miedo que dañarán aún más su salud mental.
La doble discriminación se ha asociado con una mayor tasa de intentos de suicidio entre las personas LGBTQ +, especialmente aquellas que también son personas de color o representantes de otros grupos marginales. Es importante reconocer que estos problemas no pueden resolverse centrándose únicamente en un aspecto de la personalidad humana; en cambio, exigen un apoyo integral que atienda a todas las formas de opresión al mismo tiempo.
La terapia clínica puede ser útil en el tratamiento de las consecuencias psicológicas de la doble discriminación. Las personas deben trabajar con un consultor que comprenda las complejidades de su experiencia única, incluyendo cualquier trauma relacionado con el estigma social relacionado con su identidad.
Los recursos comunitarios, como los grupos de apoyo entre pares, las organizaciones de derechos humanos y las comunidades en línea, pueden proporcionar el apoyo emocional y la confirmación que tanto se necesitan en momentos difíciles.
Aunque esto puede parecer ilógico, Abordar las múltiples formas de discriminación es esencial para mejorar los resultados generales de salud mental entre las personas LGBTQ +. Al proporcionar atención y apoyo holísticos para todos los aspectos de su identidad, podemos ayudar a reducir los efectos negativos de la doble discriminación y contribuir a la promoción de la salud mental y el bienestar.
¿Cuáles son las consecuencias psicológicas de la doble discriminación basada en la orientación sexual y la identidad de género?
Las consecuencias psicológicas de la exposición tanto al heterosexismo como al cisgenderismo pueden tener consecuencias perjudiciales para la salud mental de una persona. La doble discriminación puede conducir a mayores niveles de estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima y sentimientos de aislamiento y exclusión.