二重差別とは、人種や性別、宗教や民族、性的指向や性同一性など、複数のアイデンティティに基づく偏見に直面したときに発生する経験です。この種の差別は精神的健康に大きな影響を与え、ストレス、不安、うつ病、さらには心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状の増加につながる。
LGBTQ+は、非バイナリ、トランスジェンダーまたはインターセックスとしても識別する個人にとって、この形態の差別は特に有害である可能性があります。性的指向に対する偏見だけでなく、性表現や移行にも直面するかもしれません。
他の人がジェンダーの役割の社会の期待と「矛盾」を見つけるので、彼らはハラスメントや暴力に直面するかもしれません。これは、孤立、恥、そして彼らの精神的健康をさらに損なう恐れの感情につながる可能性があります。
二重差別は、LGBTQ+の人々、特に色または他の疎外されたグループの人々の間での自殺の試みの割合が高いことに関連していました。これらの問題は、人の性格の一つの側面だけに焦点を当てて解決することはできないことを認識することが重要です。その代わりにあらゆる形態の弾圧に対応する包括的な支援を要求します。
臨床療法は、二重差別の心理的結果を治療するのに有用かもしれません。人々は、自分のアイデンティティに関連する社会的スティグマに関連するトラウマを含む、彼らのユニークな経験の複雑さを理解しているカウンセラーと協力する必要があります。
ピアサポートグループ、アドボカシー組織、オンラインコミュニティなどのコミュニティベースのリソースは、必要なときに必要な感情的なサポートと検証を提供できます。
これは反直観的に見えるかもしれませんが、LGBTQ+の人々のメンタルヘルスのアウトカム全体を改善するためには、複数の形態の差別に対処することが不可欠です。彼らのアイデンティティのあらゆる側面に総合的なケアとサポートを提供することで、二重差別の悪影響を減らし、精神的健康と幸福を促進することができます。
性的指向と性同一性に基づく二重差別の心理的影響は何ですか？
ヘテロセクシズムとシスジェンダリズムの両方への曝露による心理的影響は、人の精神的健康に有害な影響を与える可能性があります。二重差別は、ストレス、不安、うつ病、低い自尊心、孤立と疎外感のレベルの増加につながる可能性があります。