Una infidelidad emocional es cuando una persona en una relación forma un apego emocional hacia alguien fuera de su relación devocional sin ninguna forma de intimidad física. Esto puede incluir cosas como mantener correspondencia o hablar con frecuencia con otra persona, compartir pensamientos y sentimientos personales con ella o pasar tiempo en privado sin los demás. La infidelidad física incluye el contacto físico real entre parejas ajenas a la relación, como besos, tocamientos o contactos sexuales. Ambos tipos de infidelidades se consideran una traición a la confianza y pueden tener graves consecuencias para la relación.
Sin embargo, hay algunas diferencias clave entre ellos que deben explorarse más a fondo.
Una de las diferencias es el nivel de compromiso. La infidelidad emocional no implica una violación de los límites físicos y, por lo tanto, puede parecer menos grave que la infidelidad física.
Sin embargo, este tipo de engaño todavía requiere una cantidad considerable de tiempo y energía, lo que puede privar a las relaciones básicas.
Además, a menudo se requiere más secreto y engaño que infidelidad física, porque es más fácil esconderse emocionalmente que físicamente.
Otra diferencia es cómo cada pareja percibe una infidelidad. La infidelidad física es generalmente vista como una clara violación del acuerdo de relación y conduce a fuertes reacciones como celos e ira. Por el contrario, la infidelidad emocional puede ser más difícil de detectar y puede pasar desapercibida por otra pareja durante períodos de tiempo más largos. Una pareja comprometida puede sentirse confundida y ofendida, pero no necesariamente furiosa, lo que lleva a diferentes niveles de perdón y reconciliación.
Finalmente, la infidelidad emocional tiende a tener un impacto psicológico a más largo plazo en ambas partes involucradas en el caso. Esto puede crear una profunda inseguridad y desconfianza, incluso si la relación permanece intacta. Esto puede llevar a sentimientos de ansiedad, depresión e inseguridad en sí mismo. Por otro lado, la infidelidad física suele tener consecuencias más inmediatas, como la pérdida de interés en el sexo o la falta de apego físico en la relación.
En conclusión, aunque la infidelidad física a menudo se considera peor debido a su alteración directa de la confianza, la infidelidad emocional puede causar el mismo daño con el tiempo. Ambos tipos de infidelidades requieren una cuidadosa consideración y honestidad entre los socios para evitar lesionarse a sí mismos y a otras personas involucradas.
¿Qué impacto psicológico tiene la infidelidad emocional en comparación con la infidelidad física?
La infidelidad emocional puede tener consecuencias psicológicas significativas para ambas personas involucradas, pero es más sutil que la infidelidad física y puede no ser tan evidente. La traición a la confianza y a los sentimientos que acompañan a la infidelidad emocional puede llevar a un fuerte sentimiento de resentimiento, confusión y desconfianza, lo que puede dañar las relaciones a largo plazo.