A infidelidade emocional é quando uma pessoa em uma relação forma um apego emocional a alguém fora da sua relação leal sem qualquer forma de intimidade física. Isto pode incluir coisas como trocar mensagens ou falar frequentemente com outra pessoa, partilhar com ela pensamentos e sentimentos pessoais ou passar tempo sozinhos sem os outros. A infidelidade física inclui o contato físico real entre parceiros fora do relacionamento, tais como beijos, toques ou contatos sexuais. Ambos os tipos de infidelidade são considerados uma traição de confiança e podem ter consequências graves para as relações.
No entanto, há algumas diferenças-chave que devem ser estudadas adicionalmente.
Uma diferença é o nível de envolvimento. A infidelidade emocional não implica uma violação dos limites físicos e, portanto, pode parecer menos grave do que a infidelidade física.
No entanto, este tipo de engano ainda requer muito tempo e energia, o que pode privar as relações básicas.
Além disso, muitas vezes é preciso mais segredo e enganação do que infidelidade física, porque é mais fácil se esconder emocionalmente do que fisicamente.
Outra diferença é como cada parceiro percebe a infidelidade. A infidelidade física é geralmente vista como uma clara violação do acordo de relacionamento e leva a reações fortes, como ciúmes e raiva. Pelo contrário, a infidelidade emocional pode ser mais difícil de detectar e pode passar despercebido por outro parceiro por períodos mais longos de tempo. Um parceiro leal pode sentir-se confuso e ofendido, mas não necessariamente furioso, o que leva a vários níveis de perdão e reconciliação.
Finalmente, a infidelidade emocional tende a ter efeitos psicológicos de longo prazo em ambos os lados envolvidos. Isso pode criar uma profunda insegurança e desconfiança, mesmo que as relações permaneçam intactas. Isso pode levar a um sentimento de ansiedade, depressão e insegurança. Por outro lado, a infidelidade física muitas vezes tem consequências mais imediatas, como a perda de interesse no sexo ou a falta de afeto físico nas relações.
Para terminar, embora a infidelidade física seja frequentemente considerada pior devido à sua falha direta de confiança, a infidelidade emocional pode causar o mesmo dano ao longo do tempo. Ambos os tipos de infidelidade exigem atenção e honestidade entre os parceiros para evitar danos a si mesmos e a outras pessoas envolvidas.
Quais são os efeitos psicológicos da infidelidade emocional em comparação com a infidelidade física?
A infidelidade emocional pode ter consequências psicológicas significativas para ambos os indivíduos envolvidos, mas é mais sutil que a infidelidade física, e pode não ser tão evidente. Trair a confiança e os sentimentos que acompanham a infidelidade emocional pode levar a um forte sentimento de ressentimento, confusão e desconfiança, o que pode prejudicar as relações a longo prazo.