La estimulación sexual es cuando el contacto físico con otra persona conduce a una sensación de excitación sexual. Cuando esto ocurre, puede causar la liberación de oxitocina, comúnmente conocida como «hormona del amor». Esta hormona juega un papel importante en la unión de las personas y la creación de lazos fuertes beneficiosos para las relaciones a largo plazo. La oxitocina afecta a hombres y mujeres de manera diferente, por lo que es muy importante entender cómo funciona para cada sexo individualmente.
Los efectos de la oxitocina en los hombres pueden ser significativos e implicar una mayor concentración, concentración y retención de memoria. También reduce los niveles de estrés, lo que hace que se sientan más relajados después de tener relaciones sexuales. Los hombres pueden experimentar una conexión más profunda con su pareja si han tenido contactos sexuales exitosos relacionados con la producción de oxitocina.
Para las mujeres, la oxitocina promueve el afecto emocional y la confianza entre las parejas, lo que conduce a estrechar los lazos. Las mujeres que se dedican regularmente a actividades como abrazos, besos o tocamientos aumentan los niveles de oxitocina. ¡Incluso pueden producir más hormona durante el orgasmo que los hombres! La hormona también puede causar cambios en el estado de ánimo y el comportamiento - por ejemplo, sentirse más tranquilo o ser menos irritable. No es de extrañar que muchas parejas informen que se sienten más cerca después de pasar tiempo de calidad juntos.
Sin embargo, hay algunos aspectos negativos relacionados con los altos niveles de oxitocina para ambos sexos.
Por ejemplo, las personas que sobreproduzcan esta hormona pueden volverse codependientes o tenaces hacia su pareja.
Además, aquellos que no obtienen suficiente de su experiencia sexual pueden sufrir emocionalmente. Demasiada oxitocina puede conducir a una sensación de ansiedad o depresión en ciertas situaciones.
Para evitar estos problemas, es importante que las personas informen abiertamente sobre qué tipo de estimulación sexual consideran más placentera y completa. De esta manera, todo el mundo puede asegurar que se satisfagan todas las necesidades, manteniendo al mismo tiempo fronteras sanas.
Además, establecer expectativas realistas ayudará a evitar que se formen expectativas poco realistas en la relación.
En conclusión, la estimulación sexual tiene un efecto indiscutible en nuestro cuerpo - tanto física como mentalmente - que no debe ignorarse, persiguiendo una fuerte conexión con otra persona. Al comprender cómo funciona la oxitocina en cada campo de manera diferente, podemos evaluar mejor sus beneficios y limitaciones para que podamos tomar decisiones informadas con respecto a nuestro viaje por la salud sexual.