La expectativa de daño moral es una respuesta emocional a la evidencia o participación en acciones que van en contra de la ética, la moral o los valores. Esto puede llevar a sentimientos de culpa, vergüenza, ira, tristeza y miedo, haciendo que las personas se alejen de los demás o participen en conductas de riesgo para recuperar la sensación de control. En este artículo hablaré sobre cómo estas reacciones forman el riesgo relacional y la vulnerabilidad, centrándome en el concepto de «desorden moral» y su efecto en la dinámica interpersonal.
Según los investigadores, la expectativa de daño moral puede tener un profundo impacto en las relaciones románticas, las relaciones familiares y las relaciones profesionales, lo que se traducirá en un aumento de los conflictos, la evasión, el secreto, la infidelidad y los insultos.
Los soldados que han presenciado crímenes de guerra pueden sentirse culpables y avergonzados, lo que los hace alejarse emocional y físicamente de sus seres queridos. Del mismo modo, las enfermeras que experimentan estrés moral debido al descuido del paciente pueden buscar relaciones poco saludables para sobrellevar los sentimientos de culpa y vergüenza que sienten.
Para entender por qué la expectativa de daño moral conduce a una vulnerabilidad relacional, es importante considerar los mecanismos psicológicos detrás de estas reacciones. En primer lugar, las personas que experimentan sufrimiento moral pueden sentirse indefensas, lo que puede hacerlas más propensas a comportamientos impulsivos o imprudentes como una forma de recuperar el control de su situación. En segundo lugar, la expectativa de daño moral puede llevar a la autoinculpación, lo que puede aumentar la sensibilidad a la crítica y reducir la confianza en su capacidad para formar relaciones saludables.
Las personas pueden temer que sus actos sean percibidos como inmorales por otros, haciéndolos menos dispuestos al riesgo por temor a ser rechazados o condenados.
Para mitigar los efectos negativos de esperar daño moral, las personas primero deben reconocer y reconocer su estado emocional. Esto puede incluir buscar apoyo de amigos o profesionales probados, practicar la conciencia y la compasión por uno mismo, y participar en actividades que promuevan la regulación emocional.
Aumentar la resiliencia a través del ejercicio, la alimentación saludable y los vínculos sociales puede ayudar a las personas a manejar mejor el estrés y superar la sensación de impotencia.
La expectativa de daño moral es un fenómeno complejo que tiene implicaciones de largo alcance en la dinámica interpersonal. Al comprender su impacto en la aceptación de los riesgos relacionales y la vulnerabilidad, podemos trabajar para crear un entorno más seguro y propicio en el que las personas se sientan empoderadas para actuar de acuerdo a sus valores sin temor a ser condenadas o a sufrir consecuencias.
¿Cómo forma la expectativa de daño moral el riesgo relacional y la vulnerabilidad?
La previsión de un daño moral puede afectar la disposición de una persona a correr riesgos y su sensación de vulnerabilidad en las relaciones. Cuando las personas sienten que se han visto afectadas o afectadas por otras, pueden ser más prudentes con respecto al riesgo en situaciones nuevas o con personas nuevas porque tienen miedo de sufrir de nuevo. Esto puede conducir a una mayor sensación de aislamiento y soledad, ya que evitan posibles amenazas a su bienestar.