En cualquier relación, es normal que una o ambas parejas cambien sus preferencias sexuales durante muchos años. Esto puede deberse a factores como el envejecimiento, la enfermedad y la experiencia previa. Aunque algunos cambios pueden ser graduales y naturales, otros pueden ocurrir debido a ciertas situaciones o lesiones.
Sin embargo, no es fácil navegar por estos cambios, especialmente cuando son inesperados o ocurren repentinamente. Es importante comunicarse abiertamente sobre sus deseos, límites y necesidades con su pareja para asegurarse de que usted todavía está en una página sexy.
Uno de los cambios comunes que experimentan las parejas es la disminución de la libido debido a la edad. A medida que las personas envejecen, su cuerpo produce menos hormonas, lo que puede afectar su deseo de tener relaciones sexuales. Las mujeres son más propensas que los hombres a experimentar este cambio, pero puede suceder a todos. Es importante discutir cómo manejar este cambio con su pareja sin culpa ni vergüenza. Puedes explorar nuevas formas de conectar físicamente, como tocar y abrazar, o tratar de encontrar actividades alternativas que causen excitación. También puede incluir experimentos con diferentes tipos de estimulación o posiciones.
Los problemas de salud también pueden afectar las preferencias sexuales. Si alguien tiene una enfermedad o discapacidad, es posible que deba cambiar su enfoque de la intimidad.
Por ejemplo, una persona con dolor crónico puede necesitar movimientos más suaves o lentos durante las relaciones sexuales. La otra pareja puede tener dificultades de movilidad, lo que hace que ciertas posiciones se vuelvan imposibles. En estos casos, es fundamental trabajar juntos para encontrar soluciones que permitan a todos disfrutar al máximo. Aprender juegos de fantasía o de rol puede ayudar a crear una sensación de intimidad, incluso si la intimidad física no es posible.
La experiencia fuera de la relación también puede formar nuestros deseos sexuales. Una persona que ha sido abusada o traumatizada anteriormente puede evitar ciertas acciones o situaciones debido a experiencias pasadas. Alguien que tenía cierto fetiche o preferencia antes del matrimonio puede no compartirlo con su pareja. Las parejas deben navegar por estas diferencias, hablando honestamente de sus necesidades y límites. Esto puede significar probar cosas nuevas juntos o buscar orientación profesional de un terapeuta o un consejero.
En última instancia, la comunicación es clave en la navegación por las preferencias sexuales emergentes. Las discusiones deben ser abiertas, honestas y respetuosas. Escuchen las preocupaciones de los demás y busquen entender de dónde vienen. Prepárate para comprometerte y ajustarte a las necesidades de tu pareja, pero al mismo tiempo prioriza. Recuerda que todas las relaciones son únicas y lo que encaja con una pareja puede no encajar con la otra. Lo más importante es mantenerse conectado emocional y físicamente, por mucho que su vida sexual cambie con el tiempo.
¿Cómo se orientan las parejas en las preferencias sexuales que evolucionan con el tiempo según la edad, el estado de salud o la experiencia?
Las parejas pueden navegar por sus cambiantes preferencias sexuales, siendo abiertas y honestas con respecto a lo que necesitan, explorando cosas nuevas juntas cuando se sienten cómodas y comprendiendo las necesidades de intimidad de los demás, no solo el sexo en sí. Es importante mantener la comunicación y la empatía durante todo este proceso para evitar malentendidos o lastimar sentimientos. El envejecimiento, las enfermedades o los cambios en la vida pueden afectar la capacidad física o los intereses, pero no deben impedir que las parejas se disfruten mutuamente de cualquier manera posible.