El concepto de tolerancia social es cada vez más reconocido como un factor importante que promueve resultados positivos en salud mental para las personas que se identifican como extrañas. Las personas que experimentan altos niveles de apoyo social por parte de familiares, compañeros y la comunidad tienen menos probabilidades de sufrir ansiedad, depresión, pensamientos suicidas y abuso de sustancias que aquellas que no reciben ese apoyo, dijeron los investigadores. Esto es especialmente cierto para personas extrañas cuya identidad puede ser estigmatizada o marginada en diferentes sociedades. Los psicólogos han estudiado cuidadosamente la relación entre la tolerancia social y las consecuencias para la salud mental de los grupos de población queer.
Un estudio encontró que los participantes en países con actitudes más liberales hacia las comunidades LGBTQ + tenían significativamente menos probabilidades de reportar síntomas de estrés, ansiedad y depresión que sus homólogos en culturas conservadoras. Otro estudio encontró que las mayores tasas de aceptación en el contexto familiar pueden tener efectos protectores sobre los efectos negativos en la salud mental entre personas extrañas.
Los factores estresantes que enfrentan las personas extrañas
Las personas extrañas enfrentan numerosos problemas de salud mental debido a la intolerancia social y la discriminación. Estos incluyen el rechazo por parte de familiares, amigos o parejas románticas; bullying; Acoso en la escuela o en el lugar de trabajo; y dificultades para acceder a la atención médica adecuada. Además, muchas personas extrañas luchan contra la homofobia internalizada o la transfobia, lo que puede llevar a baja autoestima, mala imagen corporal y sensación de aislamiento. Estas experiencias pueden tener un impacto profundo en los resultados de salud mental, incluyendo un mayor riesgo de intentos de suicidio, abuso de sustancias y trastornos crónicos relacionados con el estrés, como el trastorno por estrés postraumático (TEPT).
El papel del apoyo social
El apoyo social desempeña un papel crucial en la mitigación de estos factores estresantes y la promoción de resultados positivos en el ámbito de la salud mental. Los estudios muestran que las relaciones cercanas, tanto familiares como platónicas, son especialmente importantes para apoyar el bienestar de personas extrañas. Las familias que muestran apertura y tolerancia hacia sus hijos LGBTQ + tienden a experimentar una mejor adaptación psicológica, una mejor comunicación y mejores relaciones. Del mismo modo, el apoyo de los compañeros se ha relacionado con la reducción de los niveles de depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental entre personas extrañas. El apoyo de las comunidades también puede ser útil, ya que ofrece una oportunidad de conectividad, solidaridad y empoderamiento.
El activismo y la organización comunitaria pueden ayudar a las personas extrañas a sentirse más conectadas entre sí y a adquirir un sentido de propósito e identidad.
Obstáculos para el reconocimiento público
A pesar de los beneficios de un mayor reconocimiento público, todavía existen obstáculos importantes para lograr este objetivo. Las actitudes culturales hacia la orientación sexual y la identidad de género varían mucho de un país a otro y de una región a otra, y algunas culturas siguen siendo profundamente conservadoras e intolerantes.
Muchas políticas e instituciones siguen siendo discriminatorias o excluyentes, lo que dificulta el acceso de personas extrañas a la educación, el empleo y otros recursos. Los estigmas y prejuicios persisten en las familias y comunidades, incluso en los lugares donde tienen protección legal y derechos.
Algunas personas pueden encontrarse con homofobia o transfobia internalizadas, lo que les puede llevar a dudar de su propia identidad y experiencia y perpetuar comportamientos autodestructivos.
Los estudios sugieren que la tolerancia social está estrechamente relacionada con los efectos positivos en la salud mental de poblaciones extrañas. El apoyo social de miembros de la familia, compañeros y comunidades es especialmente importante para mitigar el estrés asociado con la marginación y el estigma.
Persisten problemas significativos en términos de actitudes culturales, políticas institucionales y creencias personales. Es importante seguir abogando por el cambio social y sensibilizar a las comunidades sobre la importancia de la aceptación e inclusión para todas las personas, independientemente de su sexualidad o identidad de género.
¿Cómo se correlaciona la tolerancia social con los resultados de salud mental para poblaciones extrañas?
La intolerancia social hacia los miembros de grupos minoritarios puede tener consecuencias perjudiciales para su salud mental. Estudio realizado por Sewell et al. (2019) encontraron que el aumento de los niveles de prejuicio en la comunidad se asoció con un mayor riesgo de síntomas depresivos entre las personas lesbianas, gays, bisexuales y transgénero (LGBT).