¿Qué es el apoyo emocional entre los militares?
El apoyo emocional se refiere a la práctica de proporcionar comodidad y comprensión a las personas del mismo sexo durante una crisis o estrés. Esto puede tomar diversas formas, como la confirmación verbal, el contacto físico, escuchar los problemas de los demás sin condenar, o simplemente estar presente para alguien que lo necesita. El personal de servicio a menudo depende del apoyo emocional de sus colegas debido a las altas demandas y factores de estrés asociados con el servicio militar.
¿Cómo contribuye el apoyo emocional a la estabilidad psicológica?
El apoyo emocional entre el personal de servicio ayuda a aumentar la resistencia al trauma psicológico y al estrés. Cuando las personas se sienten comprendidas y cuidadas, es más probable que manejen mejor las situaciones difíciles y mantengan una buena salud mental. Los estudios han demostrado que los miembros del servicio que reciben apoyo emocional regular de sus compañeros experimentan menos síntomas de trastorno de estrés postraumático (TEPT) que los que no.
Los estudios sugieren que obtener apoyo social reduce el riesgo de depresión, ansiedad y pensamientos suicidas en los veteranos.
El rol del liderazgo formal y la jerarquía
El liderazgo formal y la jerarquía juegan un papel importante en la generación de apoyo emocional entre los miembros del servicio. En el ejército, el rango juega un papel importante en determinar cuánto poder tiene uno sobre el otro. Esto puede dificultar que las personas de menor rango busquen apoyo emocional de sus superiores o altos ejecutivos. Como resultado, el personal del servicio puede solicitar el apoyo de sus colegas u otras fuentes no oficiales.
Esto no significa que los supervisores formales no puedan proporcionar apoyo emocional; en cambio, deben tener en cuenta la dinámica de poder en el juego y ofrecer apoyo de las maneras adecuadas.
El apoyo emocional es crucial para la estabilidad psicológica entre los miembros del servicio. Esto proporciona comodidad y comprensión durante una crisis y ayuda a aumentar la resistencia al trauma psicológico. Si bien el liderazgo formal y la jerarquía pueden crear barreras para el apoyo emocional, todavía hay oportunidades para que los líderes brinden apoyo sin socavar su posición de autoridad. Al fomentar una cultura de apoyo emocional entre todos los rangos, los militares pueden promover relaciones saludables y mejorar el bienestar general.
¿Cómo contribuye el apoyo emocional entre los empleados a la estabilidad psicológica, y cómo interactúa este apoyo con la orientación formal y la jerarquía?
El apoyo emocional es crucial para mantener la salud mental y el bienestar del personal militar durante el despliegue, especialmente de aquellos que experimentan altos niveles de estrés debido a eventos traumáticos. El personal de servicio que siente apoyo emocional por parte de sus compañeros tiene más probabilidades de enfrentar situaciones difíciles, como la exposición al combate, que puede causar trastorno de estrés postraumático (TEPT).