Las fantasías sexuales pueden mejorar la negociación, la satisfacción y el vínculo emocional
Muchas personas tienen fantasías sexuales que les gusta imaginar mientras se masturban o comparten con su pareja. Estos deseos pueden incluir diferentes escenarios como el juego BDSM, sexo en grupo, manifestaciones públicas de afecto, juegos de rol, exhibicionismo, voyeurismo, dominación/sumisión o comportamiento fetichista. Algunos también pueden fantasear con objetos o temas no sexuales como viajes, deportes, trabajo o animales. Las fantasías sexuales son importantes para la negociación porque permiten a las parejas expresarse abierta y honestamente sin condenar y avergonzarse. Esto ayuda a crear confianza y cercanía entre ellos, mientras explora nuevas oportunidades juntos en la cama. Es una forma de comunicar lo que quieren o no quieren sin sentir que están siendo juzgados.
Por ejemplo, si una persona fantasea con el sexo anal y la otra no, esto puede conducir a problemas de comunicación que se deben resolver en lugar de evitar. Francamente acerca de sus preferencias a través de esta salida segura de fantasías conjuntas, las parejas pueden ponerse de acuerdo sobre las fronteras y explorar nuevas experiencias que convengan a ambas partes involucradas en la relación.
Las fantasías también ayudan a aumentar la satisfacción al ofrecer un escape de los estresantes cotidianos a mundos agradables donde todo va sin consecuencias. Estimulan los niveles de excitación que aumentan las sensaciones físicas cuando se exponen a ellos más adelante. Los estudios muestran que los que regularmente hacen sueños sexuales tienden a estar más satisfechos en general que los que no lo hacen.
Además, los estudios muestran que las personas que fantasean con escenarios específicos tienden a tener un mayor nivel de deseo sexual y excitación en comparación con aquellas que no visualizan nada en absoluto. La fantasía juega un papel clave en aumentar la libido y fortalecer el vínculo emocional con tu pareja cuando aprendes cómo reaccionan los unos a los otros bajo diferentes circunstancias.
Por ejemplo, si imaginas tener relaciones sexuales con otra persona, pero siempre terminas regresando a casa con tu pareja después, puedes descubrir intereses comunes que, con el tiempo, fortalecerán tus lazos.
Finalmente, las fantasías sexuales ofrecen beneficios psicológicos, como reducir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo, aumentar la confianza, reducir los niveles de estrés, mejorar la calidad del sueño, aumentar la motivación para hacer ejercicio y mejorar la salud mental en general. Da la oportunidad de experimentar el placer sin culpa ni vergüenza, porque durante su ejecución no se hace ningún daño real, ni físico, ni mental, ni emocional. Por lo tanto, la fantasía debe ser recibida positivamente dentro de las relaciones, porque promueve la creatividad, la imaginación, la investigación, la construcción de confianza, el desarrollo de la intimidad y el cumplimiento mutuo de los compromisos entre los socios.
¿Cómo las fantasías sexuales mejoran la negociación, la satisfacción y el vínculo emocional?
La fantasía sexual se puede utilizar como una herramienta importante para negociar, aumentar la satisfacción y el vínculo emocional con la pareja en una relación. Cuando las personas exploran sus deseos sexuales a través de escenarios creativos, pueden comunicar con mayor eficacia sus necesidades y preferencias a sus parejas y trabajar para satisfacerlas.