El sexo tántrico se centra en una conexión profunda y puede incluir horas de preludio sin orgasmo
El placer sexual a menudo se relaciona con el orgasmo, pero el sexo tántrico se centra en otra cosa: una profunda conexión emocional y física entre las parejas. Esto incluye toques lentos y conscientes y besos que pueden durar horas antes de que ocurra algún clímax. Esta forma de hacer el amor está diseñada para compartir experiencias en pareja, por lo que es importante establecer confianza y comunicación abierta en una etapa temprana. Tantra significa «tejer» en sánscrito, que se refiere a la práctica de unir cuerpo, mente y espíritu a través de la respiración consciente, la meditación y las sensaciones. El objetivo no es sólo la satisfacción física, sino también la unión emocional.
El masaje tántrico es una forma de explorar esta filosofía sin tener relaciones sexuales. Utiliza golpes largos y puntos de presión en todo el cuerpo para aliviar la tensión y causar relajación. Si se realiza correctamente, puede llevar a una sensación de euforia o incluso éxtasis sin necesidad de estimular los genitales. Para aquellos que quieren ir más allá, las posturas tántricas de yoga incluyen mantener posiciones durante largos períodos de tiempo, prestando especial atención a la respiración y el movimiento. Estas prácticas ayudan a construir intimidad y a fortalecer los lazos entre dos personas.
Cuando muchas personas tienen relaciones sexuales, se les enseña que es mejor hacerlo más rápido; sin embargo, el sexo tántrico funciona en contra de esta idea, fomentando la paciencia y la acción deliberada. Cada persona debe prestar atención a su propio placer, ya que se mueven lenta y deliberadamente alrededor de los cuerpos de cada uno. En lugar de correr hacia el orgasmo, el tantra celebra el viaje en su lugar. Al hacerlo repetidamente con el paso del tiempo, las parejas pueden aprender más sobre sí mismas y sobre el otro a través de sensaciones y emociones compartidas.
También es importante reconocer cuándo está listo para llegar a un clímax, porque el tantra no se centra únicamente en el retraso de la satisfacción; se trata de encontrar un equilibrio entre los socios. Ambas partes deben poder comunicar que se sienten bien para que puedan seguir disfrutando de la compañía del otro sin sentir que algo se ha «perdido». El sexo tántrico no tiene final; se pretende crear un vínculo tan profundo que ninguno de los socios quiere que se detenga.
Sin embargo, si alguna de las partes necesita algún alivio después de horas de preludio sin orgasmo, entonces no hay vergüenza en cuidar primero el negocio por separado y luego volver a conectarse. Con la práctica y la comprensión del otro, este tipo de ejercicio del amor puede llegar a ser realmente transformador.