El estudio sexual es esencial para construir intimidad y mantener relaciones saludables. Los juegos son una gran manera de explorar diferentes actividades y aprender lo que más te gusta. También proporcionan espacios seguros para experimentar sin condenar. Así es como los juegos sexuales se pueden utilizar como herramientas terapéuticas para explorar tus deseos y límites mientras permaneces dentro de los límites que has establecido.
1. Definir las reglas de participación - antes de comenzar cualquier juego, determinar qué es aceptable y qué no. Esto puede incluir señales verbales o físicas que indican cuándo es el momento de parar o ralentizar. También puede significar establecer una palabra o señal de código que indique que necesita un descanso. Describa claramente estos límites y asegúrese de que todos los participantes los entiendan.
2. Experimenta con cosas nuevas - prueba clases que ambos compañeros nunca antes habían hecho o que son curiosas. Puede ser un juego de rol, un juego de sensores o incluso esclavitud y disciplina. Sea abierto a probar cosas nuevas, pero también respete las limitaciones del otro. El consentimiento debe estar siempre en primer lugar!
3. Discutir sus fantasías - turnarse para compartir entre sí sus deseos más profundos. Es posible que descubra que hablar de ellos los hace menos temibles o tabú. Las fantasías sexuales pueden ser una gran manera de revitalizar una relación o simplemente conocerse mejor. Simplemente no olvides mantener la comunicación abierta y honesta durante todo el juego.
4. Obtenga más información sobre el consentimiento. La práctica del consentimiento en un lugar seguro permite a las parejas saber qué funciona para ellas. Use palabras como «sí» y «no», no solo lenguaje corporal, para que no haya malentendidos. Si algo sale mal durante el juego, deténgase inmediatamente y discuta lo que sucedió. Esto ayudará a fomentar la confianza y a asegurar que ambas partes se sientan escuchadas.
5. Distraerse - apague sus teléfonos, computadoras y televisores durante los juegos. Concéntrate el uno en el otro y suelta cualquier estrés externo. Esto creará una sensación de cercanía y conexión que puede ser difícil de lograr al distraerse con la tecnología.
6. Toma descansos si es necesario - Play no siempre va como estaba planeado y puede no durar tanto como esperas. Nada! A veces es necesario tomar un descanso o terminar temprano. No olvides comunicarlo de manera clara y respetuosa. En primer lugar, asegúrese de que todos siempre se sientan cómodos y seguros.
7. Reflexione después - después de terminar el juego, hable de cómo fue. ¿Qué funcionó bien? ¿Qué podría haber mejorado? ¿Alguien ha disfrutado demasiado o se ha sentido incómodo? Estas conversaciones son esenciales para una relación sana. Permiten a los socios expresar sus necesidades y comprenderse mejor.
En conclusión, los juegos sexuales ofrecen una gran oportunidad para explorar y construir una intimidad emocional entre las parejas. Al establecer reglas claras, probar cosas nuevas, comunicarse libremente y respetar las fronteras, las parejas pueden descubrir con valentía sus deseos y preferencias en un espacio seguro.
¿Cómo pueden actuar los juegos sexuales como herramientas terapéuticas para explorar con seguridad fantasías, concordia y límites emocionales?
Los juegos sexuales son una forma segura y divertida de que las parejas exploren sus deseos, fronteras y necesidades, mientras mantienen un diálogo abierto sobre lo que les funciona. Estos juegos incluyen escenarios de rol donde los socios asumen diferentes personalidades y experimentan con diferentes actividades. Lo principal es hablar con claridad de antemano sobre las limitaciones y expectativas para que todos los participantes se sientan cómodos y respetuosos.