En los últimos años, las apariciones públicas se han vuelto más comunes para miembros de comunidades minoritarias y personas que se identifican como LGBTQ +. Kaming-out se refiere a un acto de revelación voluntaria de su orientación sexual o identidad de género a otros. Esto a menudo es visto como un hito importante en el desarrollo de la personalidad, permitiendo que las personas sean abiertas sobre su verdadera esencia y vivan de manera creíble.
Sin embargo, los estudios sugieren que este proceso también puede tener un impacto significativo en el bienestar psicológico y social, especialmente cuando se trata de traumas, resiliencia y redes de apoyo social.
Un estudio encontró que aquellos que habían experimentado experiencias infantiles adversas, como abuso, descuido o abuso de sustancias por parte de sus padres, eran menos probables que aquellos que no habían tenido esa experiencia. Esto puede deberse al miedo al rechazo o al estigma asociado a ser LGBTQ +, lo que puede conducir a un aumento de los sentimientos de vergüenza, culpa y aislamiento.
Además, las personas que carecían de un fuerte apoyo social de familiares y amigos tenían menos probabilidades de salir a la calle en comparación con quienes lo hacían. Estos resultados muestran que las relaciones saludables y los ejemplos positivos a seguir pueden desempeñar un papel importante para facilitar el proceso de salida.
Sin embargo, a pesar de estos problemas, muchos LGBTQ + informan que se sienten más empoderados después de la salida, incluso si experimentan cierta discriminación u hostilidad. El acto de auto-liberación puede aumentar la autoestima, aumentar la autoestima y reducir el estrés. Además, los estudios sugieren que un fuerte sentido de comunidad y pertenencia puede contrarrestar los efectos negativos de los prejuicios sociales. Los miembros de grupos marginales pueden beneficiarse de la búsqueda de espacios seguros, como las organizaciones LGBTQ +, donde puedan comunicarse con sus compañeros y sentirse aceptados tal y como son.
En general, la chimenea pública es compleja y multifacética, requiere una consideración cuidadosa de las circunstancias y necesidades personales. Quienes opten por salir deben buscar el apoyo de seres queridos de confianza y profesionales de la salud mental, además de priorizar el autocuidado y mejorar la resiliencia. De esta manera, las personas pueden navegar más fácilmente en este proceso potencialmente complejo y lograr beneficios psicológicos y relacionales a largo plazo.
¿Cómo interactúa el proceso de salida pública con el trauma, la resiliencia y las redes de apoyo social para influir en los resultados psicológicos y relacionales a largo plazo?
El proceso de salida pública puede tener diferentes efectos en la salud mental de las personas, su sostenibilidad y las redes de apoyo social, lo que puede afectar su bienestar general con el tiempo. Cuando una persona sale, se expone a un posible rechazo y discriminación por parte de familiares, amigos, colegas y la sociedad en general. Puede ser traumático y causar una sensación de aislamiento, vergüenza y baja autoestima.