La identidad sexual es el sentido de sí mismo como hombre, mujer, ambos o ninguno. Puede cambiar con el tiempo. La atracción sexual hacia los demás puede ser hacia hombres, mujeres o ambos sexos. El concepto de «yo» incluye la percepción de sus propias habilidades, fortalezas y debilidades, deseos, creencias y cualidades personales.
El estrés crónico es la exposición prolongada a experiencias o situaciones negativas que causan ansiedad, depresión, ira, sentimientos de culpa, miedo o tristeza. El estrés profesional se refiere a causas de estrés relacionadas con el trabajo, como plazos, competencia, presión, exigencias, imprevisibilidad o acoso.
Las condiciones de trabajo estresantes afectan la forma en que las personas se tratan a sí mismas y a sus relaciones. Los trabajadores estresados experimentan emociones negativas como frustración, irritación, impaciencia, nerviosismo, ansiedad, cansancio y dificultad para concentrarse. También pueden presentar síntomas físicos como dolores de cabeza, dolor abdominal, tensión muscular e insomnio. El estrés crónico puede conducir a graves problemas de salud, como presión arterial alta, enfermedad cardíaca, diabetes, accidente cerebrovascular o cáncer.
El estrés interfiere con el deseo sexual al reducir los niveles de testosterona en los hombres y los niveles de estrógeno en las mujeres. También afecta a los niveles de fertilidad en ambos sexos y aumenta el riesgo de infertilidad, aborto espontáneo y defectos congénitos. El estrés crónico daña las estructuras cerebrales involucradas en el procesamiento de recompensas y aumenta los niveles de cortisol, lo que reduce la libido (atracción sexual).
La identidad propia influye en la identidad sexual a través de normas sociales, roles de género, valores, cultura y experiencias personales. Algunas culturas enfatizan la heterosexualidad, mientras que otras toleran la homosexualidad. Las personas que se sienten estresadas a menudo se culpan a sí mismas por problemas que no pueden controlar. Esto reduce la autoestima, la autoestima y el sentido de pertenencia.
El estrés profesional puede afectar el comportamiento sexual, reduciendo el tiempo disponible para citas, intimidad y placer. También puede aumentar la ansiedad, los sentimientos de culpa y el miedo que reducen el interés en el sexo. El estrés crónico se asocia con la reducción de los niveles de testosterona en los hombres y el aumento de los niveles de prolactina en las mujeres, lo que reduce la excitación sexual.
El estrés profesional crónico afecta negativamente la atracción sexual, el funcionamiento sexual y las relaciones. Reducir las condiciones de trabajo estresantes puede mejorar la salud, el bienestar y la satisfacción sexual. La identidad sexual y la autoestima dependen de la biología, el medio ambiente y la cognición, pero no siempre son predecibles.
¿Cómo afecta el estrés profesional crónico a la identidad sexual y la autoestima?
El estrés profesional crónico puede tener un impacto significativo en la identidad sexual y la autoestima de una persona. El estrés puede conducir a problemas de salud física y mental que pueden afectar el deseo sexual y el rendimiento. Además, las dinámicas en el lugar de trabajo, como la falta de seguridad en el empleo, la discriminación por motivos de sexo u orientación sexual y las expectativas poco realistas de los directivos, pueden crear un estrés adicional y afectar negativamente el sentido de su propia importancia e identidad.