El objetivo de este artículo es estudiar cómo las intervenciones creativas y narrativas pueden apoyar la consolidación de la identidad, la regulación emocional y la salud mental en los jóvenes LGBTQ. Según la investigación, los jóvenes LGBTQ tienen más probabilidades de experimentar efectos negativos, como abuso de sustancias, depresión, ansiedad y pensamientos suicidas, en comparación con sus compañeros heterosexuales. Estos efectos adversos pueden deberse a diversos factores, como el acoso, la discriminación, el rechazo y el estigma. Por lo tanto, es importante proporcionar a los jóvenes LGBTQ estrategias eficaces que les ayuden a hacer frente a estos problemas y a mejorar su bienestar general.
Las intervenciones creativas y narrativas pueden ayudar a los jóvenes LGBTQ a comprenderse mejor y a hacer frente a las dificultades que enfrentan en el camino.
La terapia de arte permite a los jóvenes expresarse a través de diferentes formas de medios de comunicación, lo que puede aumentar su autoestima y confianza.
Los ejercicios escritos pueden animar a los jóvenes LGBT a reflexionar sobre sus experiencias y desarrollar una comprensión de sus luchas, lo que redundará en una mejor regulación emocional. Las actividades de narración de historias también pueden crear un espacio seguro para que los jóvenes compartan sus historias y se comuniquen con otras personas que tengan experiencias similares, lo que puede contribuir a crear comunidad y apoyo social.
Las intervenciones creativas y narrativas pueden contribuir a la consolidación de la identidad al brindar a los jóvenes LGBTQ oportunidades de explorar y reafirmar su identidad. Este proceso ayuda a los jóvenes a sentirse aceptados y valorados, permitiéndoles superar la sensación de exclusión y exclusión. También fomenta la autoestima positiva y aumenta la resistencia a las presiones y los juicios externos.
Estas intervenciones pueden aumentar la resiliencia y reducir el estrés psicológico en los jóvenes LGBTQ, contribuyendo a su salud mental y bienestar.
Las intervenciones creativas y narrativas ofrecen una poderosa herramienta para apoyar la consolidación de la identidad, la regulación emocional y la salud mental en los jóvenes LGBTQ. Permiten a los jóvenes explorar y reafirmar su identidad, desarrollar la comprensión de sus luchas, crear comunidades y gestionar resultados negativos. Por lo tanto, estas estrategias deben ser consideradas como parte de programas integrales de intervención dirigidos a mejorar la vida de los jóvenes LGBTQ.
¿Cómo apoyan las intervenciones creativas y narrativas la consolidación de la identidad, la regulación emocional y la salud mental en los jóvenes LGBTQ?
Se ha descubierto que las intervenciones creativas y narrativas son útiles para promover la formación de identidades positivas, aumentar la autoestima y la resiliencia, así como mejorar el bienestar mental general entre los jóvenes LGBTQ. Estas intervenciones pueden proporcionar un espacio seguro para que los jóvenes exploren su identidad, se expresen de manera creíble y se comuniquen con otros que comparten experiencias similares.