O objetivo deste artigo é investigar como as intervenções criativas e baseadas na narrativa podem apoiar a consolidação da identidade, a regulação emocional e a saúde mental dos jovens LGBT. De acordo com a pesquisa, os jovens LGBT são mais propensos a sofrer efeitos negativos, como abuso de substâncias psicoativas, depressão, ansiedade e pensamentos suicidas, em comparação com seus pares heterossexuais. Estes efeitos adversos podem ser causados por vários fatores, incluindo abuso, discriminação, rejeição e estigma. Por isso, é importante fornecer aos jovens LGBT estratégias eficazes que possam ajudá-los a lidar com estes problemas e melhorar o bem-estar geral.
Intervenções criativas e baseadas na narrativa podem ajudar os jovens LGBT a se entender melhor e lidar com as dificuldades que enfrentam no caminho.
A terapia artística permite que os jovens se expressem através de várias formas de mídia, o que pode aumentar sua autoestima e confiança.
Os exercícios escritos podem encorajar os jovens LGBT a refletir sobre suas experiências e desenvolver a compreensão de suas lutas, melhorando a regulação emocional. As ações de contação de histórias também podem criar um espaço seguro para os jovens compartilharem suas histórias e se comunicarem com outras pessoas com experiências semelhantes, o que pode ajudar a criar uma comunidade e apoio social.
Intervenções criativas e baseadas na narrativa podem contribuir para a consolidação da identidade, oferecendo oportunidades de estudo e confirmação da identidade dos jovens LGBT. Este processo ajuda os jovens a se sentirem aceitos e valiosos, permitindo-lhes superar o sentimento de isolamento e exclusão. Também encoraja a autoestima positiva e aumenta a resistência a pressões e julgamentos externos.
Estas intervenções podem aumentar a resistência e reduzir o estresse psicológico dos jovens LGBT, contribuindo para a sua saúde mental e bem-estar.
Intervenções criativas e baseadas na narrativa oferecem uma ferramenta poderosa para apoiar a consolidação da identidade, a regulação emocional e a saúde mental nos jovens LGBT. Eles permitem que os jovens explorem e confirmem sua identidade, desenvolvam a compreensão de suas lutas, criem comunidades e gerenciem resultados negativos. Por isso, essas estratégias devem ser consideradas como parte de um conjunto de programas de intervenção para melhorar a vida dos jovens LGBT.
Como é que as intervenções criativas e narrativas apoiam a consolidação da identidade, a regulação emocional e a saúde mental dos jovens LGBT?
Descobriu-se que intervenções criativas e baseadas na narrativa são úteis para promover a criação de uma identidade positiva, melhorar a autoestima e a sustentabilidade e melhorar o bem-estar mental geral entre os jovens LGBT. Estas intervenções podem proporcionar um espaço seguro para que os jovens explorem sua identidade, se expressem fielmente e se comuniquem com outros que compartilham experiências semelhantes.