El tiempo promedio que tarda una persona en alcanzar un orgasmo puede variar considerablemente dependiendo de diversos factores, como la edad, el sexo, el nivel de excitación, el estado de la relación e incluso la ubicación. En general, los estudios muestran que los hombres tienden a tener un tiempo de reacción más rápido que las mujeres, con una duración media de unos 2 minutos, frente a los 14 minutos de las mujeres.
Sin embargo, las diferencias individuales dentro de estas amplias categorías son significativas, lo que dificulta la determinación precisa del promedio.
Por ejemplo, un estudio reciente ha demostrado que los hombres que se masturban regularmente tienden a alcanzar el orgasmo más rápido que los que no lo hacen.
Además, ciertas posiciones o tipos de estimulación pueden acelerar o ralentizar el proceso para diferentes personas. Algunos expertos sugieren que el pensamiento y la conexión emocional también juegan un papel en alargar o acortar esta ventana. Es importante recordar que cuando se llega al orgasmo a menudo se ve como el objetivo de la actividad sexual, no hay la cantidad de tiempo «correcta» y demasiada atención a este aspecto puede llevar a la ansiedad del rendimiento y la disminución del placer.
Los estudios sobre el orgasmo femenino han sido históricamente descuidados debido a los tabúes sociales que rodean las discusiones sobre el placer femenino.
Sin embargo, los avances tecnológicos y el mayor interés de los científicos han llevado a nuevos descubrimientos sobre lo que sucede durante el clímax y cómo afecta tanto a la salud física como mental. Aunque no está claro por qué algunas mujeres intentan llegar al orgasmo a pesar de estar completamente excitadas, algunas de las posibles causas incluyen ansiedad, estrés, trauma o falta de educación o conocimiento sobre su cuerpo. La buena noticia es que hay muchas técnicas que pueden ayudar a las personas a explorar su cuerpo y aumentar la sensibilidad, como la meditación, la respiración y el ejercicio de Kegel. La comunicación abierta con los socios sobre preferencias y deseos también es crucial para lograr la satisfacción mutua.
En última instancia, aprender su propio camino único hacia el placer es esencial para una vida sexual plena y satisfactoria.