O tempo médio de uma pessoa para alcançar um orgasmo pode variar significativamente de acordo com vários fatores, tais como idade, sexo, nível de excitação, status de relacionamento e até mesmo localização. Em geral, os estudos mostram que os homens tendem a ter um tempo de reação mais rápido do que as mulheres, com uma duração média de cerca de 2 minutos, em comparação com 14 minutos das mulheres.
No entanto, as diferenças individuais dentro dessas categorias amplas são significativas, o que dificulta a definição exata do valor médio.
Por exemplo, um estudo recente mostrou que homens que praticam masturbação regularmente tendem a atingir o orgasmo mais rapidamente do que aqueles que não o fazem.
Além disso, determinadas posições ou tipos de estimulação podem acelerar ou retardar o processo para diferentes pessoas. Alguns especialistas sugerem que o pensamento e a conexão emocional também desempenham um papel no alongamento ou redução desta janela. É importante lembrar que ao atingir o orgasmo muitas vezes é visto como um alvo de atividade sexual, não há uma quantidade «correta» de tempo, e a atenção demais para este aspecto pode levar à ansiedade de produtividade e redução do prazer.
Estudos sobre o orgasmo feminino foram historicamente negligenciados por causa dos tabus sociais que cercam as discussões sobre o prazer feminino.
No entanto, os avanços na tecnologia e o maior interesse dos cientistas levaram a novas descobertas sobre o que acontece durante o clímax e como isso afeta tanto a saúde física quanto a saúde mental. Embora ainda não esteja claro por que algumas mulheres estão tentando alcançar o orgasmo, apesar de estarem completamente excitadas, algumas possíveis causas incluem ansiedade, estresse, trauma ou falta de educação ou conhecimento sobre o seu corpo. A boa notícia é que existem muitas técnicas que podem ajudar as pessoas a explorar seu corpo e aumentar a sensibilidade, como meditação, respiração e exercícios de Kegel. A comunicação aberta com os parceiros sobre preferências e desejos também é fundamental para alcançar a satisfação mútua.
Finalmente, explorar seu próprio caminho único para o prazer é essencial para uma vida sexual completa e satisfatória.