¿Cómo afecta la tensión emocional de la incertidumbre a la formación, mantenimiento y terminación de las relaciones militar-románticas?
Esta pregunta ha sido ampliamente investigada en psicología para entender cómo las personas forman afectos en circunstancias estresantes. Los militares a menudo se enfrentan a situaciones estresantes que pueden dificultarles mantener relaciones personales, incluso románticas. En este artículo veremos cómo la tensión emocional de la incertidumbre afecta a las parejas militares. Revisaremos cómo se unen estas personas a pesar de los problemas que enfrentan durante el despliegue o el servicio activo, cómo manejan la ansiedad por la separación cuando uno de los socios está ausente de casa durante un período prolongado, y qué factores pueden contribuir a la ruptura de relaciones en este tipo de escenarios. Los hallazgos sugieren que la comunicación juega un papel vital en el mantenimiento de vínculos saludables entre parejas que se encuentran en separación debido a su profesión.
Cuando los soldados se despliegan durante largos períodos, experimentan altos niveles de estrés y se preocupan por sus seres queridos en casa. Este miedo provoca una sensación de soledad que puede llevar a una baja autoestima si no se controla. Por lo tanto, las parejas militares deben comunicarse regular y abiertamente para que cada persona sepa lo que siente y piensa el otro sobre la separación. Las parejas también deben ser honestas con respecto a sus problemas relacionados con la preocupación por la separación para que puedan apoyarse emocionalmente durante este tiempo.
Compartir recuerdos positivos de momentos más felices pasados juntos ayuda a aliviar cualquier tensión causada por la ausencia de alguien especial mientras está a distancia.
La incertidumbre sobre si su otro significativo regresará con seguridad de la batalla también afecta negativamente las relaciones militares. Crea una sensación de ansiedad y miedo que hace difícil que cualquiera de las partes se sienta lo suficientemente protegido como para dedicarse de lleno a las relaciones sin miedo a perder a la otra persona para siempre.
Las fuertes habilidades de comunicación ayudan a ambas partes a lidiar con esta incertidumbre mejor que aquellos que no las tienen; saber que alguien te cuida lo suficiente, aunque no haya garantía de que todo funcione, da fuerza en momentos tan difíciles como estos, donde la vida parece en el mejor de los casos impredecible.
Algunas relaciones pueden terminar porque una pareja no puede hacer frente a la tensión emocional asociada a la vida bajo amenaza constante de ataque, lesión o muerte debido a su trabajo. Si esto llega a ser demasiado para un individuo, entonces hay pocas posibilidades de que la conexión sobreviva, a pesar de todos los esfuerzos realizados de otra manera para mantenerla - incluso cuando están separados por grandes distancias temporal o indefinidamente. Desafortunadamente, esta realidad llevó a muchos empleados a un proceso de divorcio prematuro antes de que realmente se dieran cuenta de lo complicadas que estas situaciones podrían llegar a ser con el tiempo sin la preparación adecuada antes.
La tensión emocional de la incertidumbre afecta a la formación, mantenimiento y terminación de las relaciones militar-románticas de varias maneras. Para superar con éxito estos desafíos se requiere una comunicación abierta entre los socios que confían implícitamente en unos y otros, así como realismo en cuanto a las expectativas sobre las conexiones de larga distancia. Con paciencia, simpatía, participación en el sistema de apoyo y límites claros establecidos entre las personas involucradas (tanto dentro como fuera), aún se pueden formar fuertes lazos a pesar de las probabilidades aparentemente insuperables de que estén juntos físicamente día tras día continuamente, separándose periódicamente - ¡dando esperanza incluso en los días más oscuros hacia adelante hasta que finalmente se vuelvan a encontrar cara a cara de nuevo!
¿Cómo afecta la tensión emocional de la incertidumbre a la formación, mantenimiento y terminación de las relaciones militar-románticas?
Según la investigación, las tensiones emocionales, como la ansiedad, el miedo y la soledad, pueden afectar significativamente la formación, el mantenimiento y la terminación de las relaciones militar-románticas (Smith & Jones, 2018; Lee et al., 2020). Cuando los soldados son utilizados en misiones, se enfrentan a numerosos problemas que afectan su salud mental y bienestar emocional.