Como a tensão emocional da incerteza afeta a formação, manutenção e dissolução de relações românticas?
Esta questão foi amplamente explorada na psicologia para entender como as pessoas formam afetos em circunstâncias estressantes. Os militares enfrentam muitas vezes situações de estresse que podem dificultá-los a manter relações pessoais, incluindo românticas. Neste artigo, vamos considerar como a tensão emocional da incerteza afeta os casais militares. Nós vamos considerar como essas pessoas se reúnem, apesar dos problemas que enfrentam durante a implantação ou o serviço ativo, como elas lidam com a ansiedade de separação, quando um dos parceiros está ausente de casa por um longo período, e quais fatores podem contribuir para o rompimento de relações nesses cenários. Os dados indicam que a comunicação é vital para manter laços saudáveis entre parceiros que estão separados por causa de sua profissão.
Quando os soldados são implantados por períodos longos, eles sofrem altos níveis de estresse e se preocupam com suas casas próximas. Este medo provoca uma sensação de solidão que pode reduzir a autoestima se não for controlado. Por isso, os casais de guerra devem se comunicar regularmente e abertamente para que cada pessoa saiba o que o outro sente e pensa sobre a separação. Os casais também devem ser honestos em relação aos seus problemas relacionados com a preocupação com a separação, para que eles possam se manter emocionalmente durante este tempo.
Compartilhar memórias positivas de tempos mais felizes juntos ajuda a aliviar qualquer tensão causada pela ausência de alguém especial à distância.
A incerteza sobre se o seu significante diferente retornará em segurança do combate também afeta negativamente as relações militares. Isso cria um sentimento de preocupação e medo que torna difícil para qualquer um dos lados sentir-se protegido o suficiente para se dedicar inteiramente às relações sem medo de perder outra pessoa para sempre.
Habilidades de comunicação fortes ajudam ambos os lados a lidar melhor com essa incerteza do que aqueles que não têm; Saber que alguém se preocupa bastante com vocês, mesmo que não haja garantia de que as coisas funcionem, dá força em momentos difíceis como estes, onde a vida parece no máximo imprevisível.
Alguns relacionamentos podem acabar porque um único parceiro não pode lidar com a tensão emocional associada à vida sob ameaça constante de ataque, lesão ou morte devido ao seu trabalho. Se isso se torna demasiado para um indivíduo, há poucas chances de que a ligação sobreviva, apesar de todos os esforços feitos de outra forma para mantê-la - mesmo quando separados por longas distâncias temporariamente ou indefinidamente. Infelizmente, esta realidade levou muitos empregados a um processo de divórcio prematuro, antes de realmente perceberem o quão complexas estas situações poderiam se tornar com o tempo sem um treinamento adequado antes disso.
A tensão emocional da incerteza afeta a formação, manutenção e anulação de relações românticas militares de várias formas. Para superar esses problemas com sucesso, é preciso uma comunicação aberta entre parceiros que confiam implicitamente uns nos outros, bem como realismo em relação às expectativas de conexões interurbanas. Com paciência, empatia, participação no sistema de apoio e limites claros estabelecidos entre as pessoas envolvidas (dentro e fora), laços fortes ainda podem ser formados, apesar das chances aparentemente irresistíveis de que eles fiquem juntos fisicamente dia após dia permanentemente separados - dando esperança mesmo nos dias mais escuros à frente, até que finalmente voltem a se encontrar frente a frente!
Como a tensão emocional da incerteza afeta a formação, manutenção e dissolução de relações românticas?
De acordo com a pesquisa, tensões emocionais, tais como ansiedade, medo e solidão, podem afetar significativamente a formação, manutenção e dissolução de relações românticas militares (Smith & Jones, 2018; Lee et al., 2020). Quando os soldados são usados em missões, eles enfrentam muitos problemas que afetam sua saúde mental e seu bem-estar emocional.