Las estructuras terapéuticas se utilizan para ayudar a las personas que han sufrido traumas, dolor, pérdida, ansiedad, depresión, problemas en las relaciones y otros problemas personales. Proporcionan un enfoque estructurado para que los terapeutas guíen a sus clientes hacia la curación y la integridad. Un aspecto importante del marco terapéutico es cómo concilian la autonomía corporal con las expectativas de la sociedad. Esto significa que los terapeutas deben tener en cuenta los valores, creencias y costumbres de la cultura de su cliente, así como respetar las opciones individuales con respecto a las fronteras físicas. En este artículo examinaremos cómo los diferentes modelos terapéuticos resuelven estos problemas.
Enfoque psicodinámico
El modelo psicodinámico se centra en la exploración de pensamientos, sentimientos, recuerdos y deseos inconscientes. Esto sugiere que nuestra experiencia pasada moldea nuestro comportamiento presente que puede conducir a modelos negativos como la codependencia, la dependencia y el comportamiento autodestructivo. Cuando trabajan con clientes, los terapeutas psicodinámicos pueden animarlos a discutir la intimidad física o la sexualidad como parte de su mundo interior.
Por ejemplo, si un cliente tiene dificultades para establecer límites saludables en una relación debido a abuso o descuido durante la infancia, el terapeuta puede preguntar acerca de sus primeros recuerdos relacionados con el tacto, el afecto y el afecto. Al estudiar esta experiencia temprana, los clientes pueden entender por qué luchan contra la intimidad hoy en día.
Sin embargo, los terapeutas deben tener cuidado de no imponer sus propios valores a los clientes, especialmente cuando se trata de límites físicos. El terapeuta nunca debe sugerir o obligar al cliente a participar en actividades que violen su sensación de seguridad o comodidad.
La terapia cognitivo-conductual (TCP)
KPT se basa en la idea de que nuestros pensamientos, emociones y comportamientos están interrelacionados. Si cambiamos nuestros patrones de pensamiento, podemos mejorar nuestros estados de ánimo y nuestras acciones. Este enfoque se utiliza a menudo en la ansiedad, depresión, fobias y otros trastornos mentales. Aunque el TCP no afecta directamente las fronteras físicas, puede ayudar a las personas a desafiar las creencias dañinas que contribuyen a los problemas en las relaciones.
Por ejemplo, alguien que lucha contra problemas de confianza puede creer que todos los hombres son abusivos o manipuladores. Pueden evitar las citas en general o saltar de algunas relaciones poco saludables a otras. En este caso, el CBT puede ayudar desafiando estas creencias negativas y reemplazándolas con perspectivas más realistas.
Sin embargo, los terapeutas todavía deben respetar las opciones de los clientes con respecto a la intimidad física. No pueden obligar a los clientes a hablar de sexo o tocamientos sin una petición explícita.
La terapia breve centrada en la solución
SFBT es un enfoque centrado que se centra en lo que los clientes quieren lograr y no en problemas pasados. Esto sugiere que las personas ya tienen soluciones dentro de sí mismas, pero pueden necesitar apoyo para encontrarlas. Cuando trabajan con parejas, los terapeutas de SFBT pueden animar a los socios a investigar cómo pueden satisfacer las necesidades de los demás sin cruzar fronteras físicas.
Por ejemplo, una pareja que tiene dificultades para comunicarse puede discutir cómo pueden ser más transparentes y vulnerables, así como respetar el espacio personal. Los terapeutas nunca deben asumir que las parejas se volverán físicamente cercanas solo porque busquen consejo juntos. En cambio, deben escuchar atentamente los problemas de ambas partes y proporcionar orientación basada en sus valores y preferencias únicos.
La terapia dialéctica conductual (DBT)
DBT combina la mindfulness, la aceptación y las técnicas de cambio de comportamiento para mejorar la regulación emocional. A menudo se usa para personas con trastorno de personalidad límite (BLD), trastorno bipolar y trastornos alimentarios.Aunque la DBT no se refiere específicamente a la intimidad física, puede ayudar a las personas a manejar las emociones intensas que afectan las relaciones.
Por ejemplo, alguien con BLD puede luchar contra el miedo al rechazo, lo que conduce a una tenacidad obsesiva o al control del comportamiento en una relación. Un terapeuta de DBT puede enseñar habilidades de superación como tolerancia al estrés y eficacia interpersonal para ayudar a este cliente a sentirse seguro sin ser excesivamente adicto. Una vez más, los terapeutas no pueden obligar a los clientes a participar en ningún contacto físico a menos que se solicite expresamente.
En conclusión, el marco terapéutico está diseñado para conciliar la autonomía corporal con las expectativas de la sociedad respetando las opciones individuales y las normas culturales. Los enfoques psicodinámicos, CBT, SFBT y DBT tienen diferentes maneras de ayudar a los clientes a explorar la sexualidad y la intimidad.
Sin embargo, los terapeutas deben permanecer imparciales y mantener independientemente de las preferencias del cliente en cuanto al tacto, el afecto u otras formas de conexión física. Al proporcionar un espacio seguro para la investigación y el crecimiento, los terapeutas pueden dar a las personas la oportunidad de tomar decisiones informadas sobre su cuerpo y relaciones.
¿Cómo armonizan las estructuras terapéuticas la autonomía corporal con las expectativas de la sociedad?
Las estructuras terapéuticas a menudo subrayan la importancia de respetar la autonomía y la autodeterminación de un cuerpo individual, y reconocen que las personas forman parte de sistemas sociales más amplios y están influenciadas por diferentes normas y valores culturales. Estas perspectivas reconocen que, aunque una persona puede controlar sus actividades físicas, no está aislada de fuerzas sociales más amplias, como los roles de género, las normas sociales y las expectativas familiares.