Терапевтические структуры используются для помощи людям, которые пережили травму, горе, потерю, беспокойство, депрессию, проблемы в отношениях и другие личные проблемы. Они обеспечивают структурированный подход для терапевтов, чтобы направлять своих клиентов к исцелению и целостности. Одним из важных аспектов терапевтических рамок является то, как они согласуют телесную автономию с ожиданиями общества. Это означает, что терапевты должны учитывать ценности, убеждения и обычаи культуры своего клиента, а также уважать индивидуальный выбор относительно физических границ. В этой статье мы рассмотрим, как различные терапевтические модели решают эти проблемы.
Психодинамический подход
Психодинамическая модель фокусируется на исследовании бессознательных мыслей, чувств, воспоминаний и желаний. Это предполагает, что наш прошлый опыт формирует наше настоящее поведение, которое может привести к негативным моделям, таким как созависимость, зависимость и саморазрушительное поведение. При работе с клиентами психодинамические терапевты могут побуждать их обсуждать физическую близость или сексуальность как часть своего внутреннего мира.
Например, если клиент испытывает трудности с установлением здоровых границ в отношениях из-за жестокого обращения в детстве или пренебрежения, терапевт может спросить об их самых ранних воспоминаниях, связанных с прикосновением, привязанностью и привязанностью. Изучая этот ранний опыт, клиенты могут понять, почему они борются с близостью сегодня.
Однако терапевты должны быть осторожны, чтобы не навязывать свои собственные ценности клиентам, особенно когда речь идет о физических границах. Терапевт никогда не должен предлагать или принуждать клиента участвовать в действиях, которые нарушают его чувство безопасности или комфорта.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
КПТ основана на идее, что наши мысли, эмоции и поведение взаимосвязаны. Если мы изменим наши модели мышления, мы сможем улучшить наши настроения и действия. Этот подход часто используется при тревоге, депрессии, фобиях и других психических расстройствах. Хотя КПТ напрямую не затрагивает физические границы, она может помочь людям бросить вызов вредным убеждениям, которые способствуют проблемам в отношениях.
Например, тот, кто борется с проблемами доверия, может считать, что все мужчины оскорбительны или манипулятивны. Они могут вообще избегать свиданий или перепрыгивать из одних нездоровых отношений в другие. В этом случае CBT может помочь, бросив вызов этим негативным убеждениям и заменив их более реалистичными перспективами.
Тем не менее, терапевты все еще должны уважать выбор клиентов в отношении физической близости. Они не могут заставить клиентов говорить о сексе или прикосновениях без явного запроса.
Краткая терапия, ориентированная на решение
SFBT - это целенаправленный подход, который фокусируется на том, чего клиенты хотят достичь, а не на прошлых проблемах. Это предполагает, что люди уже имеют решения внутри себя, но могут нуждаться в поддержке, чтобы найти их. При работе с парами SFBT-терапевты могут побуждать партнеров исследовать, как они могут удовлетворить потребности друг друга, не пересекая физические границы.
Например, пара, испытывающая трудности в общении, может обсудить, как они могут быть более прозрачными и уязвимыми, а также уважать личное пространство. Терапевты никогда не должны предполагать, что пары станут физически близкими только потому, что они обращаются за консультацией вместе. Вместо этого они должны внимательно прислушиваться к проблемам обеих сторон и предоставлять рекомендации, основанные на их уникальных ценностях и предпочтениях.
Диалектическая поведенческая терапия (DBT)
DBT сочетает в себе осознанность, принятие и методы изменения поведения для улучшения эмоциональной регуляции. Он часто используется для людей с пограничным расстройством личности (БЛД), биполярным расстройством и расстройствами пищевого поведения. Хотя DBT конкретно не касается физической близости, он может помочь людям управлять интенсивными эмоциями, которые влияют на отношения.
Например, кто-то с БЛД может бороться со страхом отказа, что приводит к навязчивой цепкости или контролю поведения в отношениях.Терапевт DBT может научить навыкам преодоления, таким как терпимость к стрессу и межличностная эффективность, чтобы помочь этому клиенту чувствовать себя в безопасности, не будучи чрезмерно зависимым. Опять же, терапевты не могут заставить клиентов участвовать в каком-либо физическом контакте, если это прямо не запрошено.
В заключение, терапевтические рамки предназначены для согласования телесной автономии с ожиданиями общества путем уважения индивидуального выбора и культурных норм. Психодинамические, CBT, SFBT и DBT подходы имеют разные способы помочь клиентам исследовать сексуальность и близость.
Однако терапевты должны оставаться непредвзятыми и поддерживающими независимо от предпочтений клиента относительно прикосновения, привязанности или других форм физической связи. Предоставляя безопасное пространство для исследования и роста, терапевты могут дать людям возможность принимать обоснованные решения относительно своего тела и отношений.
Как терапевтические структуры согласуют телесную автономию с ожиданиями общества?
Терапевтические структуры часто подчеркивают важность уважения автономии и самоопределения отдельного тела, а также признают, что люди являются частью более крупных социальных систем и находятся под влиянием различных культурных норм и ценностей. Эти перспективы признают, что, хотя человек может контролировать свои физические действия, он не изолирован от более широких социальных сил, таких как гендерные роли, социальные нормы и семейные ожидания.