El proceso de informar al público sobre su identidad de género u orientación sexual puede ser una experiencia emocional para muchas personas. Esto a menudo implica revelar información profundamente personal que puede haber sido mantenida en secreto durante muchos años, y esto puede crear una sensación de ansiedad, incertidumbre y vulnerabilidad.
Sin embargo, hay formas en que las instituciones y organizaciones pueden apoyar a las personas que pasan por este proceso y ayudarlas a navegar por los efectos que tiene en la salud mental. Un enfoque es la práctica del trauma, que hace hincapié en el fomento de la confianza, el apoyo y la prevención de las lesiones repetidas durante el período de transición. Estas prácticas pueden proporcionar un ambiente seguro y positivo donde las personas se sientan escuchadas, comprendidas y apreciadas.
Efectos psicológicos de la quema
El Kaming-out puede tener consecuencias psicológicas significativas para algunas personas, como depresión, ansiedad, autolesión e incluso suicidio.
Por ejemplo, un estudio publicado en 2018 encontró que las jóvenes lesbianas, gays, bisexuales y transexuales tenían más probabilidades que sus compañeros heterosexuales de reportar síntomas de depresión e intentaron suicidarse. Este riesgo era especialmente alto entre quienes experimentaban rechazo familiar o discriminación por su sexualidad. Asimismo, un estudio del Instituto Williams de la Facultad de Derecho de la Universidad de California, en Los Ángeles, encontró que los adultos LGBTQ + que salieron más tarde en su vida reportaron tasas más altas de síntomas depresivos en comparación con los que salieron antes.
Prácticas basadas en traumas
Las prácticas basadas en traumas pueden desempeñar un papel importante en el apoyo a las personas que se centran en las consecuencias psicológicas de la salida. En su base, estas prácticas consisten en crear un ambiente en el que las personas se sientan seguras, respetadas y probadas. Incluyen reconocer que las personas han pasado por un trauma y reaccionar en consecuencia escuchando sin juicio, ofreciendo confirmación y reconociendo su experiencia.
Responsabilidades éticas de las instituciones
Las instituciones y organizaciones también tienen responsabilidades éticas cuando se trata de apoyar a las personas que se comunican con el público. Esto incluye proporcionar acceso a recursos como terapias y grupos de apoyo, así como capacitar al personal para que sea sensible a las necesidades de las personas LGBTQ +.
Además, las instituciones deben evitar perpetuar estereotipos o supuestos de identidad de género u orientación sexual, y deben trabajar para crear políticas y procedimientos inclusivos para todo el personal. Al hacerlo, pueden ayudar a todos a sentir apoyo en este momento difícil.
¿Cómo pueden las prácticas basadas en el trauma ayudar a las personas a navegar por las consecuencias psicológicas de la salida pública, y qué responsabilidades éticas tienen las instituciones?
Las prácticas basadas en el trauma son esenciales para apoyar a las personas, ya que orientan las consecuencias psicológicas de la salida pública, porque crea un ambiente sensible a sus necesidades y promueve la curación de experiencias pasadas de trauma. Las instituciones tienen la responsabilidad ética de la salud mental de estas personas, proporcionando recursos, capacitando a los empleados y creando políticas que promuevan el compromiso y la aceptación.