Le processus de sensibilisation du public à son identité de genre ou à son orientation sexuelle peut devenir une expérience émotionnelle pour de nombreuses personnes. Il s'agit souvent de divulguer des renseignements profondément personnels qui peuvent avoir été gardés secrets pendant de nombreuses années, ce qui peut créer un sentiment d'anxiété, d'incertitude et de vulnérabilité.
Cependant, il existe des moyens pour les institutions et les organisations de soutenir les personnes qui passent par ce processus et de les aider à cibler leurs effets sur la santé mentale. Une approche consiste en une pratique fondée sur le traumatisme qui met l'accent sur le renforcement de la confiance, le soutien et la prévention des traumatismes répétés pendant la période de transition. Ces pratiques peuvent offrir un environnement sûr et positif où les gens se sentent entendus, compris et appréciés.
Les conséquences psychologiques du kaming-out
Kaming-out peuvent avoir des conséquences psychologiques importantes pour certaines personnes, y compris la dépression, l'anxiété, l'automutilation et même le suicide.
Par exemple, une étude publiée en 2018 a montré que les jeunes lesbiennes, gays, bisexuelles et transgenres étaient plus susceptibles que leurs pairs hétérosexuels de signaler des symptômes de dépression et de tenter de se suicider. Ce risque était particulièrement élevé chez les personnes qui éprouvaient un rejet familial ou une discrimination fondée sur leur sexualité. De même, une étude menée par l'Institut Williams de l'École de droit de l'Université de Californie à Los Angeles a révélé que les adultes LGBTQ + qui sont sortis plus tard dans leur vie ont signalé des taux plus élevés de symptômes dépressifs que ceux qui sont sortis plus tôt.
La pratique basée sur les blessures
Les pratiques basées sur les blessures peuvent jouer un rôle important dans le soutien des personnes qui se concentrent sur les conséquences psychologiques de la sortie. Ces pratiques consistent à créer un environnement dans lequel les gens se sentent en sécurité, respectés et éprouvés. Il s'agit notamment de reconnaître que des personnes ont subi un traumatisme et de réagir en conséquence en écoutant sans jugement, en offrant une confirmation et en reconnaissant leur savoir-faire.
Responsabilités éthiques des institutions
Les institutions et les organisations ont également des responsabilités éthiques lorsqu'il s'agit de soutenir les personnes qui communiquent avec le public. Cela comprend l'accès à des ressources telles que des thérapies et des groupes de soutien, ainsi que la formation des employés à la sensibilité aux besoins des personnes LGBTQ +.
En outre, les institutions doivent éviter de perpétuer des stéréotypes ou des hypothèses sur l'identité de genre ou l'orientation sexuelle, et elles doivent s'efforcer de mettre en place des politiques et des procédures inclusives pour tous les employés. De cette façon, ils peuvent aider tout le monde à se sentir soutenu en cette période difficile.
Comment une pratique basée sur le traumatisme peut-elle aider les gens à s'orienter dans les conséquences psychologiques d'une sortie publique, et quelles sont les responsabilités éthiques des institutions ?
Les pratiques basées sur le traumatisme sont essentielles pour soutenir les gens, car elles orientent les conséquences psychologiques de la sortie publique, car elles créent un environnement sensible à leurs besoins et favorisent la guérison des expériences passées de traumatisme. Les institutions ont la responsabilité éthique de la santé mentale de ces personnes en fournissant des ressources, en formant les employés et en créant des politiques qui favorisent l'engagement et l'acceptation.