O processo de informar o público sobre sua identidade de gênero ou orientação sexual pode ser uma experiência emocional para muitas pessoas. Isso muitas vezes inclui a divulgação de informações profundamente pessoais que podem ter sido mantidas secretas durante anos, e isso pode criar um sentimento de ansiedade, incerteza e vulnerabilidade.
No entanto, há maneiras que instituições e organizações podem apoiar as pessoas que passam por este processo e ajudá-las a navegar sobre suas consequências para a saúde mental. Uma das abordagens é a prática baseada em traumas, que tem como foco o fortalecimento da confiança, o apoio e a prevenção da reaproximação durante o período de transição. Estas práticas podem proporcionar um ambiente seguro e positivo, onde as pessoas se sentem ouvidas, compreendidas e apreciadas.
Os efeitos psicológicos do caming-out
Caming-out podem ter consequências psicológicas significativas para algumas pessoas, incluindo depressão, ansiedade, auto-prevenção e até suicídio.
Por exemplo, um estudo publicado em 2018 mostrou que os jovens lésbicos, gays, bissexuais e transgêneros eram mais propensos do que os seus pares heterossexuais a relatar sintomas de depressão e tentar se suicidar. Esse risco era particularmente elevado entre aqueles que se sentiam rejeitados pela família ou discriminados por causa da sua sexualidade. Da mesma forma, um estudo realizado pelo Instituto Williams na Escola de Direito da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, mostrou que adultos LGBT + que saíram mais tarde na vida relataram índices mais altos de sintomas depressivos em comparação com aqueles que saíram mais cedo.
Práticas baseadas em traumas
Práticas baseadas em traumas podem desempenhar um papel importante no apoio a pessoas orientadas pelos efeitos psicológicos da saída. Estas práticas baseiam-se na criação de um ambiente em que as pessoas se sintam seguras, respeitadas e testadas. Eles incluem reconhecer que as pessoas sofreram um trauma e reagir apropriadamente, ouvindo sem julgamentos, oferecendo confirmação e reconhecendo sua experiência.
As responsabilidades éticas das instituições
As instituições e organizações também têm responsabilidades éticas quando se trata de apoiar as pessoas que se comunicam com o público. Isso inclui o acesso a recursos, como terapias e grupos de apoio, e a capacitação do pessoal para as necessidades de pessoas LGBT +.
Além disso, as instituições devem evitar a perpetuação de estereótipos ou suposições sobre identidade de gênero ou orientação sexual, e devem trabalhar para criar políticas e procedimentos inclusivos para todos os funcionários. Com isso, podem ajudar cada um a sentir-se apoiado neste momento difícil.
Como é que uma prática baseada em traumas pode ajudar as pessoas a orientarem as consequências psicológicas da saída pública, e quais são as responsabilidades éticas das instituições?
Práticas baseadas em traumas são essenciais para apoiar as pessoas, porque elas são orientadas pelos efeitos psicológicos da saída pública, porque isso cria um ambiente sensível às suas necessidades e contribui para a cura da experiência passada do trauma. As instituições são eticamente responsáveis pela saúde mental dessas pessoas, fornecendo recursos, capacitando os funcionários e criando políticas de inclusão e aceitação.