Las experiencias de marginación pueden tener un impacto significativo en los mecanismos de supervivencia de las personas a través de asociaciones íntimas. En este artículo exploro cómo diferentes formas de marginación pueden afectar la capacidad de una persona para enfrentar conflictos y estrés en sus relaciones.
Discusión
La primera forma de marginación que quisiera discutir es la marginación económica. La marginación económica significa cuando una persona tiene dificultades financieras debido a bajos ingresos o falta de acceso a los recursos. Este tipo de marginación puede afectar a las asociaciones íntimas porque puede crear una sensación de impotencia y dependencia. Las personas que experimentan marginación económica pueden sentir que no pueden proveer financieramente a su pareja, lo que conduce a una mayor ansiedad y estrés en la relación.
Estas personas pueden luchar para establecer la confianza y la comunicación con su pareja porque están constantemente preocupados por las finanzas. Como resultado, pueden volverse protegidos o incluso agresivos hacia su pareja cuando surgen conflictos sobre el dinero.
Marginación cultural
La marginación cultural ocurre cuando una persona se siente excluida de ciertos grupos o comunidades culturales. Este tipo de marginación también puede influir en las relaciones íntimas de pareja, creando una sensación de aislamiento y soledad.
Si una pareja pertenece a un grupo racial marginal, puede sentir que su cultura no está valorada o representada en la sociedad en general. Esto puede llevar a sentimientos de alienación y resentimiento hacia su pareja, que pueden manifestarse en forma de comportamiento pasivo-agresivo o cierre emocional. Además, la marginación cultural puede crear diferencias en los valores y los sistemas de creencias entre los asociados, lo que dificulta la solución de conflictos o el compromiso sobre cuestiones importantes.
Marginación de la salud mental
La marginación de la salud mental ocurre cuando una persona experimenta estigma o discriminación relacionada con una enfermedad mental. Esta forma de marginación puede tener un impacto significativo en las asociaciones íntimas, ya que puede generar sentimientos de vergüenza y culpa. Las personas que experimentan una marginación de la salud mental pueden ser menos propensas a buscar ayuda para sus síntomas, lo que puede llevar a una mayor angustia y a una relación peor. También pueden sentir que su pareja no los entiende o los apoya, lo que conduce a una mayor sensación de aislamiento y soledad. Esto puede impedir que ambas partes se comuniquen abierta y eficazmente sobre sus necesidades y problemas, lo que eventualmente podría destruir la base de la relación.
¿Cómo las experiencias de marginación forman estrategias de supervivencia en las relaciones íntimas de pareja?
Las experiencias de marginación pueden dar lugar a diversos mecanismos para superar las dificultades de la asociación íntima. Una de las estrategias comunes es evitar la confrontación con los grupos dominantes, manteniendo un perfil bajo, buscando aliados dentro del grupo y enfocándose en las relaciones personales dentro de la comunidad minoritaria. Esto puede incluir la internalización de estereotipos negativos sobre uno mismo y otros que pueden tener consecuencias para la salud mental, como depresión, ansiedad y baja autoestima.