边缘化经验可对亲密伙伴关系中的生存机制产生重大影响。在这篇文章中，我探讨了不同形式的边缘化如何影响一个人应对关系中的冲突和压力的能力。我想讨论的第一种边缘化形式是经济边缘化。经济边缘化是指个人由于收入低或无法获得资源而陷入财务困境。这种类型的边缘化会影响亲密的伙伴关系，因为它会产生一种无能为力和成瘾的感觉。经历经济边缘化的人可能会觉得自己无法在经济上养活伴侣，导致关系中的焦虑和压力加剧。
这些人可能难以与伴侣建立信任和沟通，因为他们一直担心财务状况。结果，当发生金钱冲突时，他们可能会受到保护，甚至对伴侣具有攻击性。文化边缘化
当个人感到被排除在某些文化群体或社区之外时，就会发生文化边缘化。这种类型的边缘化也可能影响亲密的伙伴关系，造成一种孤立和孤独的感觉。如果一个伴侣属于边缘种族群体，他们可能会觉得自己的文化在整个社会中没有价值或代表性。这可能导致对伴侣的疏远和怨恨，这可能表现为被动攻击行为或情感封闭。此外，文化边缘化可能会在伙伴之间的价值观和信仰体系上造成差异，从而难以克服冲突或在重要问题上妥协。精神健康边缘化发生在个人遭受与精神疾病有关的污名化或歧视时。这种形式的边缘化可能对亲密伙伴关系产生重大影响，因为它会引起羞耻和内疚感。患有精神健康边缘化的人可能不太可能就其症状寻求帮助，这可能导致更多的痛苦和关系恶化。他们也可能感到伴侣不理解或支持他们，从而导致进一步的孤立和孤独感。这可能会阻止双方公开有效地沟通其需求和问题，最终可能破坏关系的基础。
边缘化经历如何塑造亲密伙伴关系中的生存战略？
边缘化经验可能导致建立不同的机制来克服亲密伙伴关系中的困难。一种常见的策略是避免与主导群体对抗，保持低调，在群体内部寻找盟友，并专注于少数群体内部的个人关系。这可能包括内部化对自己和他人的负面刻板印象，这些刻板印象可能对心理健康产生影响，例如抑郁，焦虑和自尊心低下。