¿Cómo afecta la capacidad de respuesta de la pareja al estrés al bienestar psicológico de las parejas gay?
Las asociaciones entre personas del mismo sexo son cada vez más populares entre las personas LGBTQ +. Estos sindicatos se enfrentan a desafíos únicos debido al estigma social, los obstáculos legales y las desigualdades en salud. Uno de esos problemas es la forma en que los socios responden a factores estresantes como dificultades financieras, pérdida de empleo, enfermedades o conflictos familiares. La capacidad de respuesta se refiere al tipo de apoyo que una persona recibe de su pareja durante un desastre. Puede ser verbal o no verbal y puede incluir apoyo emocional, resolución de problemas, confirmación, seguridad o incluso humor. ¿Cómo influye esto en los resultados de salud mental para las personas LGBTQ + en las relaciones a largo plazo? Este estudio explora el tema utilizando una amplia revisión de la literatura.
Los estudios han demostrado que los socios románticos pueden desempeñar un papel importante en la reducción del estrés y la mejora del estado de ánimo. Dan consuelo, comprensión y aliento cuando la vida se pone dura. Cuando ofrecen habilidades de escucha activa, empatía, palabras amables o ayuda práctica, puede aliviar los síntomas de ansiedad y depresión. El mayor nivel de respuesta percibida por la pareja conduce a menos sentimientos negativos asociados con depresión, ataques de pánico, trastornos de ansiedad y trastorno de estrés postraumático (TEPT).
Sin embargo, no todos los estudios coinciden en que las parejas heterosexuales o del mismo sexo se beneficien más de la reacción de la pareja. Algunos estudios no encuentran diferencias entre los sexos, mientras que otros sugieren una relación positiva con las relaciones entre personas del mismo sexo.
Los gais informan que experimentan niveles más altos de estrés social que los heterosexuales, incluida la discriminación por motivos de orientación sexual, estado serológico o factores económicos. Las mujeres lesbianas enfrentan presiones similares, pero pueden tener menos acceso a la atención médica debido a barreras legales. Las personas transgénero son especialmente vulnerables debido a la disforia de género, que aumenta el riesgo de intentos de suicidio y abuso de sustancias. Por lo tanto, es fundamental que las parejas LGBTQ + reciban un apoyo psicológico adecuado en momentos estresantes. La capacidad de respuesta de los socios desempeña un papel importante en el aumento de la resistencia a los efectos adversos mediante la reafirmación de las emociones, la garantía del reconocimiento y el fortalecimiento de las relaciones.
En conclusión, la capacidad de respuesta de los socios es vital para el bienestar de las personas LGBTQ + que enfrentan problemas como dificultades financieras, pérdida de empleo, enfermedad o conflicto familiar. Esto reduce la angustia, promueve la curación y mejora los resultados de salud mental. Aunque se necesita más investigación para entender cómo los diferentes tipos de apoyo afectan a grupos específicos en la comunidad, este estudio demuestra su importancia para todos en las parejas del mismo sexo. Como médicos, debemos priorizar la formación en estas habilidades de nuestros clientes para construir relaciones sólidas y sostenibles que puedan resistir las dificultades de la vida.
¿Cómo afecta la capacidad de respuesta de la pareja al estrés al bienestar psicológico de las parejas gay?
La capacidad de respuesta de la pareja al estrés puede ser un factor importante que afecta el bienestar psicológico de las parejas gay, ya que puede afectar su sensación de seguridad, apoyo y sentido general de conexión. Los estudios han demostrado que las personas que se sienten apoyadas por sus parejas en momentos de estrés tienen más probabilidades de experimentar efectos positivos en la salud mental, como niveles más bajos de depresión y ansiedad.