كيف تؤثر استجابة الشريك للتوتر على الرفاهية النفسية للأزواج المثليين ؟
تزداد شعبية الشراكات المثلية بين أفراد مجتمع الميم. تواجه هذه النقابات تحديات فريدة بسبب وصمة العار الاجتماعية والحواجز القانونية وعدم المساواة في الرعاية الصحية. أحد هذه التحديات هو كيفية استجابة الشركاء للضغوط مثل الضائقة المالية أو فقدان الوظيفة أو المرض أو النزاعات الأسرية. تشير الاستجابة إلى مقدار الدعم الذي يتلقاه الشخص من شريكه أثناء الكارثة. يمكن أن يكون لفظيًا أو غير لفظي ويمكن أن يشمل الدعم العاطفي أو حل المشكلات أو التحقق من الصحة أو الطمأنينة أو حتى الفكاهة. كيف يؤثر ذلك على نتائج الصحة العقلية للأشخاص المثليين وثنائيي الجنس والمتحولين جنسيًا في العلاقات طويلة الأمد ؟ تستكشف هذه الدراسة هذا السؤال باستخدام مراجعة شاملة للأدبيات. أظهرت الدراسات أن الشركاء الرومانسيين يمكنهم لعب دور مهم في تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية. فهي توفر الراحة والتفاهم والتشجيع عندما تصبح الحياة صعبة. عندما يقدمون مهارات استماع نشطة أو تعاطفًا أو كلمات لطيفة أو مساعدة عملية، يمكن أن يخفف ذلك من أعراض القلق والاكتئاب. تؤدي المستويات الأعلى من استجابة الشريك المتصورة إلى عدد أقل من المشاعر السلبية المرتبطة بالاكتئاب ونوبات الهلع واضطرابات القلق واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). ومع ذلك، لا تتفق جميع الدراسات على أن الأزواج من جنسين مختلفين أو من نفس الجنس يستفيدون أكثر من رد فعل الشريك. لا تجد بعض الدراسات أي فرق بين الجنسين، بينما تشير دراسات أخرى إلى وجود ارتباط إيجابي بالعلاقات المثلية.
أفاد الرجال المثليون بأنهم يعانون من مستويات أعلى من الإجهاد الاجتماعي من المغايرين جنسياً، بما في ذلك التمييز على أساس التوجه الجنسي أو حالة فيروس نقص المناعة البشرية أو العوامل الاقتصادية. تواجه النساء المثليات ضغوطًا مماثلة ولكن قد تقل فرص حصولهن على الرعاية الصحية بسبب الحواجز القانونية. الأشخاص المتحولين جنسياً معرضون للخطر بشكل خاص بسبب خلل النطق بين الجنسين، مما يزيد من خطر محاولات الانتحار وتعاطي المخدرات. وبالتالي، من الأهمية بمكان أن يتلقى الأزواج LGBTQ + الدعم النفسي الكافي خلال اللحظات العصيبة. تلعب استجابة الشركاء دورًا مهمًا في بناء المرونة في مواجهة التأثيرات السلبية من خلال التحقق من صحة المشاعر وضمان الاعتراف وتعزيز العلاقات. في الختام، تعتبر استجابة الشريك أمرًا حيويًا لرفاهية الأشخاص من مجتمع الميم الذين يواجهون تحديات مثل الضائقة المالية أو فقدان الوظيفة أو المرض أو الصراع الأسري. إنه يقلل من الضيق ويعزز الشفاء ويحسن نتائج الصحة العقلية. على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث لفهم كيفية تأثير أنواع مختلفة من الدعم على مجموعات معينة في المجتمع، إلا أن هذه الدراسة توضح أهميتها للجميع في الشراكات المثلية. بصفتنا أطباء، يجب أن نعطي الأولوية لتعليم هذه المهارات لعملائنا لبناء علاقات قوية ومستدامة يمكنها تحمل تحديات الحياة.
كيف تؤثر استجابة الشريك للتوتر على الرفاهية النفسية للأزواج المثليين ؟
يمكن أن تكون استجابة الشركاء للإجهاد عاملاً مهماً يؤثر على الرفاه النفسي للأزواج المثليين، لأنه يمكن أن يؤثر على شعورهم بالأمان والدعم والشعور العام بالاتصال. أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يشعرون بدعم شركائهم في أوقات التوتر هم أكثر عرضة لتجربة نتائج إيجابية للصحة العقلية، مثل انخفاض مستويات الاكتئاب والقلق.