La actividad sexual es a menudo vista como una indulgencia en lugar de una fuente de curación para el cuerpo y la mente.
Sin embargo, estudios recientes sugieren que este concepto puede ser incorrecto. La participación en la actividad sexual libera sustancias químicas naturales como la dopamina y la oxitocina en el torrente sanguíneo, lo que conduce a una sensación de placer y satisfacción. ¿Pero sabías que también causa la liberación de endorfinas? Las endorfinas son sustancias neuroquímicas producidas por el cerebro que proporcionan alivio del dolor físico. Entonces, ¿cómo ayuda la actividad sexual a aliviar el malestar corporal? ¿Y qué consecuencias tiene esto para las personas que viven con condiciones de dolor crónico? En este artículo examinaremos estas cuestiones en detalle.
Liberación de endorfina como resultado de la actividad sexual
El cuerpo humano ha desarrollado diversos mecanismos para protegerse de estímulos nocivos como temperaturas extremas, toxinas y organismos causantes de enfermedades. Una forma de hacerlo es liberando endorfinas cuando se exponen a ciertos factores externos. Estas endorfinas son las responsables de que surjan sentimientos de euforia o bienestar que pueden durar horas tras su liberación. Esta respuesta se llama «alto corredor» que los atletas experimentan durante el ejercicio intenso. Funciona de manera similar a la excitación sexual cuando las endorfinas se destacan para crear una sensación placentera. Cuando las personas tienen relaciones sexuales, su cerebro produce endorfinas, lo que las hace sentir relajadas, menos tensas y más seguras. La producción de endorfinas es parte de por qué a la gente le gusta tanto tener relaciones sexuales.
Sexo y alivio del dolor
Entonces, ¿cómo influye este efecto de la actividad sexual en los niveles de endorfinas en la percepción del dolor? Según la investigación, el aislamiento de endorfina durante el sexo puede reducir la percepción del dolor en diferentes partes del cuerpo. Un estudio realizado en la Universidad de Stanford encontró que las mujeres que se dedicaban a la actividad sexual reportaban una disminución en el dolor de espalda en comparación con las que no lo hacían. Otro estudio publicado en Neuropsychopharmacology encontró que los hombres que recibieron descargas eléctricas en los genitales mientras veían pornografía tenían menos probabilidades de experimentar molestias que aquellos que no lo hicieron. Esto sugiere que la actividad sexual puede aliviar el dolor físico incluso fuera de su contexto tradicional.
Implicaciones para afecciones crónicas del dolor
Para las personas que viven con afecciones crónicas del dolor, estos hallazgos tienen implicaciones significativas. Aunque medicamentos como los opioides pueden ser efectivos en el tratamiento de los síntomas del dolor, también conllevan riesgos como la adicción y la adicción. La actividad sexual proporciona una alternativa natural que puede ayudar a manejar el dolor sin estos efectos secundarios. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la actividad sexual no debe sustituir al tratamiento médico ni servir como única forma de tratamiento del dolor. Más bien, debe usarse en combinación con otros métodos para obtener resultados óptimos.
En conclusión, hay muchos beneficios para participar en la actividad sexual, además del placer y la satisfacción. Los estudios sugieren que también puede causar la liberación de endorfinas, lo que puede reducir la percepción de dolor en el cuerpo. Para las personas que viven con condiciones de dolor crónico, esto puede significar aliviar las sensaciones desagradables sin recurrir a medicamentos potencialmente dañinos.
Sin embargo, es fundamental consultar a su médico antes de utilizar este método para tratar el dolor, ya que cada persona responderá de manera diferente a la estimulación sexual. Con una cuidadosa consideración y la orientación adecuada, la actividad sexual puede proporcionar una manera efectiva de aliviar naturalmente los síntomas del dolor.