Cuando se trata de la confianza en una relación romántica, hay muchos factores que juegan un papel en la determinación de si alguien puede mantener la confianza. Un factor importante es la naturaleza del apego de una persona desde la infancia, que puede tener un efecto duradero en la forma en que forma el apego en una edad posterior. Este artículo examinará las formas en que los primeros patrones de apego forman la capacidad del individuo para mantener la confianza sexual en la edad adulta.
La teoría del apego fue desarrollada por John Bowlby en la década de 1960, quien sugirió que la relación padre-hijo es la base para todas las interacciones futuras del ser humano. En su teoría, el apego seguro se definía como una sensación de comodidad en busca de consuelo y apoyo de su cuidador cuando era necesario, mientras que el apego inseguro era el resultado de un cuidado inconsistente o poco fiable. Los estilos de apego se dividieron además en tres categorías: evitativo, ansioso/ambivalente y desorganizado. Estos estilos influyen en la forma en que las personas abordan la intimidad y las relaciones a lo largo de sus vidas.
Afecto seguro
Las personas con estilos de afecto seguros tienden a sentirse seguras en sus relaciones y tienen un fuerte sentido de su propio significado. Creen que otros les darán amor y apoyo emocional, y sus parejas responderán a esos sentimientos recíprocamente. Como adultos, las personas con este estilo de afecto pueden ser más fáciles de mantener la confianza sexual porque se dan cuenta de que su pareja será confiable y consistente. También es más probable que comuniquen abiertamente sus necesidades y deseos, lo que ayuda a generar confianza.
Afecto ansioso/ambivalente
Las personas con un estilo de afecto ansioso/ambivalente a menudo luchan con problemas de confianza debido al miedo al abandono o al rechazo. Este temor se deriva de experiencias pasadas en las que sus cuidadores no estaban permanentemente presentes o disponibles. Como resultado, pueden tener dificultades para establecer vínculos profundos con otros, lo que conduce a la desconfianza y la incertidumbre. Esto puede manifestarse en una relación romántica a través de los celos, la propiedad o la necesidad.
Evitar el apego
Los estilos de evitar el apego se caracterizan por la falta de interés en las relaciones cercanas o la dependencia de los demás. Las personas con este estilo de afecto pueden considerarse independientes y no confiar en el apoyo emocional de los demás.
Sin embargo, esto puede llevar a dificultades para mantener la confianza sexual, ya que pueden tener problemas para revelar emocionalmente y compartir vulnerabilidades con sus parejas.
Afecto desorganizado
El afecto desorganizado es la forma más extrema de afecto inseguro, caracterizado por comportamientos incoherentes o precarios tanto por parte del padre como del hijo. Estas personas suelen experimentar altos niveles de ansiedad y conflicto a la hora de buscar consuelo o conexión, lo que dificulta el desarrollo de afectos saludables en edades posteriores. En una relación romántica, las personas desorganizadas pueden mostrar comportamientos inconsistentes, como alternar entre aferrarse y abandonar a sus parejas.
En general, los primeros patrones de apego juegan un papel importante en la formación de la capacidad de una persona para mantener la confianza sexual en la edad adulta. Los que tienen afectos confiables tienden a sentirse confiados en su relación y confían en la fiabilidad de su pareja, mientras que los que tienen afectos ansiosos/ambivalentes o que evitan el apego luchan por experiencias pasadas de abandono o falta de apoyo. Comprender estos estilos de apego puede ayudar a las personas a entender cómo su pasado ha influido en sus relaciones actuales y a trabajar para construir una mayor confianza.
¿Cómo forman los primeros modelos de afecto de las personas su capacidad adulta para mantener la confianza sexual?
Los primeros patrones de apego están formados por el comportamiento de los padres, incluyendo el calor, la disponibilidad, la capacidad de respuesta, la consistencia, la previsibilidad y la aceptación, que influyen en los patrones internos de trabajo de los hijos (IWM) de la relación. Se ha encontrado que estas IWM influyen en la capacidad de los adultos para formar relaciones románticas saludables y mantener la confianza sexual a largo plazo con las parejas, ya que afectan la forma en que las personas se perciben a sí mismas, a los demás y a las relaciones interpersonales.