La exploración sexual es una forma emocionante de revitalizar tu relación y mantenerla fresca e interesante.
Sin embargo, cuando se prueban cosas nuevas que se consideran tabú o prohibidas por la sociedad, como BDSM, juegos de rol, fetiches, muestras públicas de afecto, juegos de grupo o exhibicionismo, las apuestas pueden ser más altas, lo que resulta en mayores riesgos emocionales y vulnerabilidades. Aunque no hay una fórmula mágica para crear y mantener la excitación sexual durante estas experiencias, hay consejos prácticos que puedes seguir.
1. Establezca límites claros antes de probar algo nuevo
Antes de realizar cualquier actividad prohibida, establezca límites claros con su pareja con respecto a lo que ambos quieren, necesitan y esperan del otro. Esto incluye discutir el tipo de actividades que está dispuesto a realizar, lo cómodo que es para usted ir y cuáles son sus límites.
Por ejemplo, si usted está interesado en la esclavitud pero no desea acciones dolorosas, hágalo saber explícitamente para que su pareja sepa exactamente dónde se encuentra. El establecimiento de límites evita malentendidos y ayuda a prevenir sentimientos dañinos en el futuro.
2. Configure la palabra segura
«Palabra segura» cuando experimente con escenarios tabú, ya que permite detener la acción de forma rápida y segura si algo sale mal. No debe ser una palabra estándar como «parar», «no» o «parar», sino una palabra aleatoria única para su situación. Asegúrese de que todos los participantes entiendan la palabra segura y que no pueda convertirse fácilmente en parte de la escena.
3. Chatear a lo largo de la experiencia
La comunicación es vital cuando se explora un nuevo territorio sexual. Para comunicarse con su pareja, utilice réplicas verbales, réplicas no verbales (por ejemplo, expresiones faciales) y lenguaje corporal. Si algo se siente incómodo o bien, dígales inmediatamente para que puedan adaptarse adecuadamente. Mantén el contacto visual, el tacto y la intimidad para mostrarle a tu pareja que estás presente e involucrado en el momento. Anima a tu pareja a hacer lo mismo, reflejando sus acciones.
4. Experimente lenta y gradualmente
Explore los diferentes aspectos de los escenarios tabú a su ritmo. No se apresure a nada demasiado rápido y no se empuje fuera de la zona de confort. Tome las cosas lentamente, comience con poco y acumule con el tiempo. Esto le ayudará a sentirse más seguro y cómodo, reduciendo la ansiedad y aumentando la excitación. Comience con una leve servidumbre, no con un BDSM completo, pruebe sexo público antes del exhibicionismo, o comience a interpretar papeles con personajes simples en lugar de complicadas historias.
5. Respeta las limitaciones de tu pareja
Respeta los límites de tu pareja y escucha lo que dice y no dice durante la sesión.
Por ejemplo, si dice que no quiere que suceda algo, detenga inmediatamente. Evite presionar a su pareja para que realice actividades fuera de su zona de confort. Estén atentos a sus necesidades y reacciones y nunca se avergüencen ni los culpen por decir que no.
6. Atención postoperatoria
La atención postoperatoria es necesaria después de una escena tabú, ya que ayuda a procesar e integrar la experiencia. Incluye la comunicación oral, el afecto físico y el balance de lo sucedido. Aftercare le permite reconocer cualquier problema, expresar gratitud y discutir nuevos pasos. Pasa tiempo juntos abrazándote, presionándote, cogiéndote de las manos y disfrutando de la sociedad del otro.
7. Practique el autocuidado y la mindfulness
El autocuidado y la mindfulness son cruciales para intentar una nueva experiencia sexual. Asegúrese de dormir lo suficiente, comer alimentos saludables, hacer ejercicio regularmente y practicar técnicas de relajación como la meditación o el yoga.Esto ayudará a reducir los niveles de estrés y ansiedad que pueden interferir con la intimidad y el placer. También puede considerar la posibilidad de recibir terapia si es necesario para resolver problemas subyacentes o lesiones que pueden afectar su relación.
8. Reflexiona sobre tu experiencia
La reflexión es clave para aprender y desarrollar a partir de nuevas experiencias. Tómate el tiempo para pensar en lo que ha funcionado bien, lo que no, y cómo te has sentido emocional y físicamente. ¿Te ha gustado esta experiencia? ¿Ha habido aspectos de esto que le han dejado incómodo? ¿Qué aprendiste de ti y de tu relación? Utilice esta información para informar futuras decisiones sobre su vida sexual y relaciones.
9. Trate de diferentes maneras de mantener la excitación
Mantener la excitación durante escenarios tabú requiere esfuerzo y un enfoque creativo. Experimenta con diferentes posiciones, ubicaciones, detalles y fantasías para mantener las cosas frescas y emocionantes.
Por ejemplo, intente usar vendajes o restricciones de ojos para aumentar las sensaciones, incluir la reproducción de roles en su rutina o tocar música o luz para establecer el estado de ánimo. ¡No tengas miedo de hacer creatividad y divertirte!
10. Tenga expectativas realistas
Recuerde que los experimentos con acciones tabú no siempre pueden realizarse sin problemas. Algunas cosas pueden parecer inapropiadas para una pareja o ambos, lo que resulta en frustración o conflicto. Es importante gestionar de antemano las expectativas, comunicarse con claridad y aceptar que, a veces, las cosas no son como estaban previstas. Muestre paciencia y comprensión y no deje que los errores socaven su relación.
¿Cómo mantener la excitación sexual experimentando con escenarios prohibidos o prohibidos?
Una de las formas más eficaces de mantener la excitación sexual en el estudio de escenarios tabúes o prohibidos es crear un ambiente que garantice la comunicación abierta y el respeto entre las parejas. Esto se puede lograr mediante la escucha activa, las pistas no verbales y el establecimiento de límites antes de que comience la actividad. Además, puede ser útil establecer reglas básicas sobre lo que está prohibido y discutir de antemano cualquier posible efecto.