¿Cómo mediará la percepción de la capacidad de respuesta de la pareja la recuperación emocional después del despliegue?
Las emociones que surgen de estar lejos de un compañero romántico durante el servicio militar pueden ser intensas y complejas. Esto es especialmente cierto para aquellos que experimentan un trauma de combate que puede conducir a un trastorno de estrés postraumático (TEPT) y otros problemas de salud mental. Los síntomas del TEPT, como la hipervisión, los recuerdos y las pesadillas nocturnas, pueden interferir con la capacidad de entablar relaciones íntimas, lo que conduce a niveles más altos de distensión y disfunción de las relaciones.
Estudios recientes han demostrado que los socios juegan un papel importante ayudando a los veteranos a lidiar con estos problemas. El estudio se realizó entre veteranos hombres y mujeres enviados a Irak y Afganistán y sus parejas románticas. Los participantes completaron encuestas para evaluar su percepción de la respuesta de la pareja, depresión, ansiedad y síntomas de TEPT antes y después del despliegue.
La respuesta percibida de la pareja se refiere a cuánto siente alguien el apoyo de su pareja en momentos de estrés o dificultad. Esto incluye tanto comportamientos verbales como no verbales, como escuchar, proporcionar consuelo y brindar apoyo práctico. Se encontró que la capacidad de respuesta de la pareja mediaba el efecto de los síntomas del TEPT en el bienestar emocional después de regresar a casa del despliegue. En otras palabras, la percepción de la pareja como emocionalmente accesible ayudó a los veteranos a recuperarse más rápido del estrés postraumático que aquellos que se sentían sin apoyo. Este hallazgo sugiere que la capacidad de compartir sentimientos y recibir confirmación de la pareja ayuda a reducir los síntomas del TEPT.
La capacidad de respuesta percibida de la pareja también predijo un menor nivel de conflicto en las relaciones y una mejor comunicación entre las parejas.
Los investigadores observaron diferencias de género en la relación entre la capacidad de respuesta de la pareja y la recuperación emocional. Las mujeres veteranas reportaron un mayor nivel de sensibilidad percibida de la pareja que los hombres, lo que puede reflejar expectativas culturales de que las mujeres serán más cuidadas y expresivas en las relaciones. Los hombres también tendían a experimentar respuestas más intensas a la lucha contra el trauma, dando lugar a mayores dificultades en las relaciones íntimas, incluso cuando recibían un alto nivel de respuesta percibida por la pareja.
Los hombres todavía se beneficiaban de tener parejas de apoyo emocional.
El estudio destaca la importancia de la dinámica de asociación para promover la curación emocional entre los veteranos con TEPT.
Los resultados obtenidos son importantes para los programas de asesoramiento de parejas militares destinados a mejorar los resultados de salud mental después del despliegue. Los terapeutas pueden animar a los socios a centrarse en apoyar las necesidades de los demás, incluida la confirmación de las emociones y la prestación de asistencia práctica en momentos estresantes. Al promover estrategias eficaces de comunicación y resolución de problemas en la pareja, los terapeutas pueden ayudar a ambos miembros de la asociación a manejar los síntomas del TEPT y mantener relaciones saludables. Por lo tanto, los programas de formación deben incluir instrucciones sobre cómo comunicarse eficazmente con los socios en temas complejos, como las experiencias traumáticas, y proporcionar herramientas para la gestión conjunta del estrés.
Los resultados sugieren que los líderes militares y los políticos deben considerar formas de aumentar la resiliencia psicológica de los soldados antes del despliegue, ya que esto puede mejorar las relaciones a largo plazo que funcionan después de regresar a sus hogares.
¿Cómo mediará la percepción de la capacidad de respuesta de la pareja la recuperación emocional después del despliegue?
La percepción del apoyo y la comprensión del compañero durante el despliegue militar juega un papel importante en el alivio de la curación emocional después de regresar a casa. Los estudios muestran que los miembros del servicio que se sienten apoyados por sus socios durante el despliegue tienen más probabilidades de recuperarse de experiencias estresantes más rápidamente que aquellos que no sienten ese apoyo. Esto se debe a que el sentido de comprensión y cuidado puede ayudar a reducir la ansiedad, aumentar la autoestima y aumentar la resiliencia entre los miembros del servicio (Smith et al.