W jaki sposób postrzeganie reakcji partnerów pośredniczy odzyskiwanie emocji po wdrożeniu?
Emocje wynikające z bycia z dala od romantycznego partnera podczas służby wojskowej mogą być intensywne i złożone. Dotyczy to zwłaszcza tych, którzy doświadczają urazów, które mogą prowadzić do zaburzeń stresu pourazowego (PTSD) i innych problemów zdrowia psychicznego. Objawy PTSD, takie jak hipervisia, flashbacks i koszmary, mogą zakłócać zdolność do angażowania się w intymne relacje, prowadząc do zwiększonego poziomu dystresu i dysfunkcji relacji.
Ostatnie badania wykazały, że partnerzy odgrywają ważną rolę w pomaganiu weteranom w radzeniu sobie z tymi problemami. Badanie zostało przeprowadzone wśród mężczyzn i kobiet weteranów rozmieszczonych w Iraku i Afganistanie oraz ich romantycznych partnerów. Uczestnicy ukończyli badania oceniające ich postrzeganie odpowiedzi partnera, depresji, lęku i objawów PTSD przed i po wdrożeniu.
Postrzegana reakcja partnera odnosi się do tego, jak bardzo ktoś czuje się wspierany przez swojego partnera w czasach stresu lub trudności. Obejmuje to zarówno ustne, jak i niewerbalne zachowania, takie jak słuchanie, zapewnianie komfortu i praktyczne wsparcie. Stwierdzono, że responsywność partnera pośredniczy wpływ objawów PTSD na samopoczucie emocjonalne po powrocie do domu z wdrożenia. Innymi słowy, zobaczenie partnera jako emocjonalnie dostępny pomógł weteranom odzyskać z PTSD szybciej niż tych, którzy czuli się nieobsługiwani. Odkrycie to sugeruje, że zdolność do dzielenia się uczuciami i otrzymywania potwierdzenia od partnera pomaga zmniejszyć objawy PTSD.
Postrzegana responsywność partnerów przewidywała również niższy poziom konfliktu relacji i lepszą komunikację między partnerami.
Badacze zaobserwowali różnice płci w zależności między odpowiedzialnością partnera a odzyskiwaniem emocji. Weteranki zgłaszały wyższe poziomy postrzeganej reakcji partnera niż mężczyźni, co może odzwierciedlać oczekiwania kulturowe, że kobiety byłyby bardziej troskliwe i ekspresyjne w relacjach. Mężczyźni mieli również tendencję do odczuwania bardziej intensywnych reakcji na uraz, prowadząc do większych trudności w relacjach intymnych, nawet gdy otrzymywali wysoki poziom postrzeganej reakcji partnera.
Mężczyźni nadal korzystali z emocjonalnego wsparcia partnerów.
Badanie podkreśla znaczenie dynamiki partnerstwa w promowaniu leczenia emocjonalnego wśród weteranów z PTSD.
Ustalenia mają wpływ na programy doradztwa dla par wojskowych mające na celu poprawę wyników zdrowia psychicznego po wdrożeniu. Terapeuci mogą zachęcać partnerów do skupienia się na wspieraniu wzajemnych potrzeb, w tym potwierdzaniu emocji i udzielaniu praktycznej pomocy podczas stresujących chwil. Promując skuteczne strategie komunikacji i rozwiązywania problemów jako para, terapeuci mogą pomóc członkom partnerskim w zarządzaniu objawami PTSD i utrzymaniu zdrowych relacji. Programy nauczania powinny zatem zawierać instrukcje, jak skutecznie komunikować się z partnerami na złożone tematy, takie jak traumatyczne doświadczenia, oraz dostarczyć narzędzia do wspólnego zarządzania stresem. Wyniki sugerują, że przywódcy wojskowi i decydenci polityczni powinni rozważyć sposoby zwiększenia odporności psychologicznej członków służb przed oddelegowaniem, ponieważ może to poprawić długoterminowe relacje funkcjonujące po powrocie do domu.
W jaki sposób postrzeganie reakcji partnerów pośredniczy odzyskiwanie emocji po wdrożeniu?
Postrzeganie wsparcia i zrozumienia partnerów podczas rozmieszczenia wojskowego odgrywa ważną rolę w ułatwianiu leczenia emocjonalnego po powrocie do domu. Badania pokazują, że członkowie służb, którzy czują się wspierani przez swoich partnerów podczas wdrażania, częściej odzyskają stresujące doświadczenia szybciej niż ci, którzy nie czują takiego wsparcia. To dlatego, że poczucie zrozumienia i opieki może pomóc zmniejszyć niepokój, zwiększyć samoocenę i zwiększyć odporność wśród członków służby (Smith et al.