El término «LGBTQ» es un acrónimo que se transcribe como lesbiana, gay, bisexual, transgénero, queer, cuestionario, intersexual y asexual. Estos grupos han sido históricamente marginados y discriminados por su identidad y orientación sexual. A pesar del creciente reconocimiento de estas comunidades, muchas todavía se enfrentan a presiones públicas, normas religiosas y actitudes homofóbicas que pueden afectar la forma en que se tratan a sí mismas y sus consecuencias para la salud mental. Este artículo examinará cómo estos factores influyen en la homofobia internalizada de las personas LGBTQ, el desarrollo de la identidad y la salud mental.
Las minorías sexuales a menudo experimentan mensajes negativos sobre su identidad desde la infancia que pueden provocar sentimientos de vergüenza, culpa y odio hacia sí mismas, conocidos como homofobia internalizada.
Por ejemplo, los padres pueden decir cosas como «Dios odia a los gays», «los homosexuales van al infierno» o «ser naturalmente un naturalista». Estos comentarios pueden crear una sensación de miedo e inseguridad en los niños que quizás ya están luchando con su propia sexualidad. Pueden creer que ser gay está mal y ocultar su verdadero ser, lo que lleva a la depresión, la ansiedad y otros problemas de salud mental. Al convertirse en adultos, algunas personas continúan asimilando este mensaje negativo, creando un daño adicional a su bienestar mental.
Además de la presión externa, en la comunidad LGBTQ también hay luchas internas con respecto al desarrollo de la identidad. Muchos participantes enfrentan mensajes contradictorios sobre lo que significa ser gay, lesbiana, bi o transgénero.
Por ejemplo, una persona puede sentirse atraída por ambos sexos, pero debe elegir un atajo para sí misma. Otros pueden preguntarse si quieren cruzar físicamente, algo que puede ser emocionalmente gravoso y difícil sin el apoyo de familiares y amigos. Todas estas decisiones pueden afectar a la salud mental, especialmente si alguien siente que no encaja en las expectativas de la sociedad.
La homofobia internalizada y el desarrollo de la identidad están estrechamente relacionados con los resultados de la salud mental. Los estudios muestran que las personas LGBTQ que experimentan niveles más altos de homofobia internalizada tienen más probabilidades de sufrir depresión, ansiedad, abuso de sustancias y pensamientos suicidas. Del mismo modo, quienes luchan contra la identificación de su orientación sexual o expresión de género pueden tener dificultades para superar los estresantes de la vida y buscar ayuda de profesionales. Por lo tanto, la eliminación de estos factores en las primeras etapas de la vida puede prevenir daños a largo plazo.
En general, las normas religiosas y la presión pública influyen significativamente en la forma en que las personas LGBTQ se relacionan con sí mismas y con su salud mental. Reconociendo y desafiando estas actitudes, podemos crear un mundo más seguro en el que todas las personas puedan prosperar independientemente de su sexualidad o identidad de género. Debemos seguir trabajando en la aceptación y la comprensión, dando apoyo a quienes luchan con su sentido de sí mismos.
¿Cómo influyen las normas religiosas y la presión pública en la homofobia internalizada, el desarrollo de la identidad y los resultados de salud mental para las personas LGBTQ?
Homofobia internalizada es un término utilizado para describir los sentimientos negativos que experimentan algunas lesbianas, gays, bisexuales, transgénero, queer (LGBTQ) como resultado de que su sexualidad, identidad de género y/o expresión de género están en desacuerdo con las expectativas culturales y las normas sociales