Termin „LGBTQ" jest akronim, który oznacza lesbijki, gejów, biseksualistów, transseksualistów, queer, przesłuchania, interseksualistów i bezpłciowych. Grupy te zostały historycznie marginalizowane i dyskryminowane ze względu na swoją tożsamość i orientację seksualną. Mimo rosnącej akceptacji tych społeczności, wielu wciąż boryka się z presją społeczną, normami religijnymi i homofobicznymi postawami, które mogą wpływać na sposób traktowania siebie i na ich konsekwencje dla zdrowia psychicznego. Ten artykuł zbada, jak te czynniki wpływają na internalizowaną homofobię osób LGBTQ, rozwój tożsamości i zdrowie psychiczne. Mniejszości seksualne często doświadczają negatywnych wiadomości o swojej tożsamości od dzieciństwa, co może wywołać uczucie wstydu, winy i nienawiści do siebie, zwanej internalizowaną homofobią.
Na przykład rodzice mogą mówić takie rzeczy jak „Bóg nienawidzi gejów", „homoseksualiści idą do piekła", czy „to naturalne być prostym". Komentarze te mogą wywołać lęk i niepewność u dzieci, które mogą już zmagać się z własną seksualnością. Mogą wierzyć, że bycie gejem jest złe i ukrywać swoje prawdziwe ja, co prowadzi do depresji, niepokoju i innych problemów psychicznych. Jako dorośli, niektórzy ludzie nadal internalizować ten negatywny przekaz, tworząc dodatkowe szkody dla ich samopoczucia psychicznego.
Oprócz nacisków zewnętrznych, istnieje również wewnętrzna walka w społeczności LGBTQ o rozwój tożsamości. Wielu uczestników stawia czoła sprzecznym komunikatom o tym, co to znaczy być gejem, lesbijką, bi lub transseksualistą.
Na przykład jedna osoba może czuć się przyciągana do obu płci, ale musi wybrać etykietę dla siebie. Inni mogą się zastanawiać, czy chcą przejść fizycznie, co może być uciążliwe i trudne emocjonalnie bez wsparcia rodziny i przyjaciół. Wszystkie te decyzje mogą wpływać na zdrowie psychiczne, zwłaszcza jeśli ktoś uważa, że nie pasują do oczekiwań społeczeństwa.
Zindywidualizowana homofobia i rozwój tożsamości są silnie związane z wynikami zdrowia psychicznego. Badania pokazują, że osoby LGBTQ, które doświadczają wyższego poziomu internalizowanej homofobii, częściej cierpią na depresję, lęk, nadużywanie substancji i myśli samobójcze. Podobnie osoby zmagające się z identyfikacją swojej orientacji seksualnej lub ekspresji płciowej mogą mieć trudności z radzeniem sobie ze stresorami życiowymi i szukać pomocy u specjalistów. Dlatego zajęcie się tymi czynnikami we wczesnym okresie życia może zapobiec długotrwałym uszkodzeniom.
Ogólnie rzecz biorąc, normy religijne i presja społeczna mają znaczący wpływ na sposób, w jaki ludzie LGBTQ postrzegają siebie i swoje zdrowie psychiczne. Uznając i kwestionując te poglądy, możemy stworzyć bezpieczniejszy świat, w którym wszyscy ludzie mogą prosperować bez względu na swoją seksualność lub tożsamość płciową. Musimy nadal działać na rzecz akceptacji i zrozumienia, zapewniając wsparcie osobom zmagającym się z ich poczuciem siebie.
Jak normy religijne i presja społeczna wpływają na internalizowaną homofobię, rozwój tożsamości i wyniki zdrowia psychicznego dla osób LGBTQ?
Internalizowana homofobia to termin używany do opisania negatywnych uczuć odczuwanych przez niektóre osoby lesbijskie, gejowskie, biseksualne, transseksualne, queer (LGBTQ) w wyniku ich seksualności, tożsamości płciowej i/lub ekspresji płci, które są sprzeczne z oczekiwaniami kulturowymi i normami społecznymi.