La compatibilidad sexual es crucial para una relación romántica saludable.
Muchas parejas enfrentan problemas cuando una pareja experimenta traumas psicológicos relacionados con el despliegue que afectan sus deseos y necesidades sexuales. En tales situaciones, es importante establecer canales de comunicación claros, crear un entorno seguro en el que ambos socios puedan expresarse libremente sin temor a la condena o al ridículo, y trabajar juntos para encontrar soluciones que se ajusten a las necesidades de cada uno.
Uno de los problemas comunes es la inconsistencia en el deseo sexual debido a la exposición a lesiones durante el despliegue. La experiencia traumática puede conducir a reacciones físicas, emocionales y cognitivas que hacen que las personas estén menos interesadas en la actividad sexual. Esta discrepancia entre los socios puede generar tensión, frustración, resentimiento y sentimientos de traición.
Hay maneras de manejar estas dificultades de manera efectiva.
Es importante reconocer la lesión y cómo afecta a cada pareja de manera diferente.
Uno puede ser más abierto con respecto a su sexualidad, mientras que el otro puede sentir vergüenza o ansiedad. Reconociendo esta diferencia en una etapa temprana, ambas partes pueden entenderse mejor y empatizar con las perspectivas del otro.
Crea un clima de confianza en el que los socios pueden compartir información abiertamente en lugar de esconderse detrás de muros de silencio o secreto.
Las parejas deben buscar una comunicación efectiva y respetuosa. Esto significa evitar culparse, avergonzarse o criticarse mutuamente, sino centrarse en comprender los pensamientos, sentimientos y problemas de cada uno.
Una pareja puede necesitar más tiempo después del sexo para relajarse, mientras que otra puede preferir un abrazo inmediato después del sexo. En lugar de defenderse o enojarse cuando se les pide más atención, pueden discutir tranquilamente el tema y llegar a un compromiso que funcione para todas las partes involucradas.
Las parejas deben probar diferentes enfoques para estimular la atracción sexual, como cambiar de ubicación, horario o actividad. Tal vez probar una cita romántica con la cena en lugar de compartir la televisión antes de acostarse. O, si alguien quiere experimentar con juegos de rol durante el preludio, propone un nuevo personaje para explorar juntos. Al empoderar creativamente, puedes encontrar soluciones que funcionen para todos sin hacer que nadie se sienta deprimido o sin escuchar.
Busque ayuda profesional de asesores calificados especializados en el tratamiento de lesiones. Pueden proporcionar orientación para tratar síntomas como trastornos de ansiedad, estrés postraumático, depresión, etc. que afectan directa o indirectamente el funcionamiento sexual. El terapeuta también puede facilitar la comunicación entre las parejas enseñándoles cómo expresarse productivamente sin temor a ser rechazadas o condenadas. Si es necesario, se pueden recomendar medicamentos para aliviar temporalmente algunos síntomas hasta que se encuentren soluciones a más largo plazo.
La eliminación de las incoherencias en los deseos sexuales resultantes del trauma psicológico asociado al despliegue requiere apertura, honestidad, empatía y cooperación. Reconociendo las necesidades de cada persona y encontrando maneras de satisfacerlas a través del diálogo y la investigación, las parejas pueden mantener relaciones saludables incluso en situaciones difíciles.
¿Cómo se ponen de acuerdo las parejas sobre las inconsistencias en el deseo sexual que implican traumas psicológicos relacionados con el despliegue?
Las discrepancias en el deseo sexual son comunes en muchos aspectos, pero cuando una pareja experimenta disfunción sexual después del despliegue, puede causar una tensión considerable y una carga en la relación. Una forma de que las parejas se orienten en estos problemas es a través de la comunicación abierta y la empatía. El afectado debe ser honesto sobre sus luchas y necesidades, y ser receptivo a los sentimientos y problemas de su pareja.