Cuando las parejas experimentan juntos acontecimientos traumáticos, pueden tener diferentes maneras de sobrellevar y expresar sus emociones. El comportamiento sexual puede ser una forma de combatir las consecuencias de un evento traumático, pero también puede crear tensión y confusión en las relaciones. Los socios deben trabajar juntos para entender las necesidades y los límites de cada uno cuando se trata de comportamientos sexuales relacionados con el trauma.
Es importante que ambas parejas se comuniquen abiertamente sobre lo que les conviene y lo que quieren de sus relaciones sexuales. Esto incluye honestidad con respecto a experiencias pasadas que pueden afectar sus deseos o comportamientos sexuales actuales.
Es importante que los socios sean pacientes y comprensivos trabajando juntos en estos problemas. Si alguna de las parejas se siente incómoda o insegura durante el sexo, debe expresar sus preocupaciones de inmediato.
Uno de los malentendidos comunes entre las parejas es la suposición de una negativa o ruptura de la relación cuando se trabaja con conductas sexuales relacionadas con el trauma. Es crucial recordar que el trauma afecta a todos de manera diferente y puede causar cambios significativos en el deseo sexual, la excitación, la intimidad y la comunicación. Reconociendo esto, es posible que los socios no se sientan rechazados o condenados por su pareja y, en su lugar, se concentren en apoyar el proceso de curarse unos a otros.
Si alguien ha sido abusado sexualmente, puede sentirse avergonzado o culpable por su sexualidad. Pueden adormecer el placer al no poder iniciar una vida sexual o comportarse de una manera sexualmente inesperada. Su pareja no debe interpretar este comportamiento como un ataque personal o una renuncia a una relación. En cambio, deben reafirmar los sentimientos del sobreviviente y proporcionar un espacio seguro para estudiar la expresión sexual saludable sin condenar ni presionar.
Los socios también deben evitar asumir por qué su pareja está involucrada en conductas sexuales relacionadas con el trauma.
Si una pareja se vuelve más asertiva o dominante durante el sexo después de una lesión, su pareja no debe asumir que ha perdido el interés en ellos o ya no les gusta. El trauma puede cambiar las percepciones de las personas sobre la seguridad y la dinámica de poder en las relaciones, lo que conducirá a nuevos patrones de comportamiento sexual.
Ambas parejas deben priorizar la comunicación abierta, la paciencia, la empatía y la verificación de la credibilidad al abordar conjuntamente los problemas sexuales relacionados con el trauma. Con el tiempo y el esfuerzo, los cónyuges pueden encontrar nuevas formas de comunicarse física y emocionalmente, mientras curan los traumas del pasado.
¿Cómo interpretan las parejas las conductas sexuales relacionadas con el trauma sin implicar rechazo o alteración de la relación?
En el contexto de las relaciones íntimas, las parejas pueden interpretar de manera diferente el comportamiento sexual de su pareja relacionado con el trauma en función de diversos factores, como la experiencia personal, las creencias, los valores, los estilos de comunicación y las actitudes hacia el sexo. Mientras que algunos pueden percibirlo como un acto de proximidad e intimidad, otros pueden verlo como un signo de angustia y vulnerabilidad.