En las relaciones consentidas entre dos adultos, una sana negociación de las necesidades sexuales es un componente esencial para la satisfacción y satisfacción mutua.
Sin embargo, muchos factores pueden interferir con este proceso, incluidas las dependencias que existen en la relación. La adicción impide una sana negociación sobre las necesidades sexuales, ya que crea desequilibrios de poder cuando una pareja puede ser más vulnerable a la manipulación o el control.
Uno de los tipos de adicción es la dependencia emocional. Cuando una pareja depende mucho de otra en cuanto a su bienestar emocional, es menos probable que se sienta empoderada para hablar de lo que quiere en la cama. También pueden temer rechazo o conflicto si expresan insatisfacción con lo que hace o no hace su pareja. Esto puede llevar al resentimiento y la frustración, lo que puede dañar la relación en general. Las parejas dependientes emocionalmente pueden incluso volverse codependientes, sintiendo que no pueden funcionar sin su pareja y necesitan una verificación constante. Esto puede hacer que se sientan atrapados e incapaces de autoafirmarse sexualmente.
Otro tipo de dependencia es la dependencia física. Si una pareja se vuelve físicamente dependiente de otra, por ejemplo, para recibir apoyo o cuidados económicos, puede que se sienta obligada a realizar actos sexuales que no les gusten. También pueden tener miedo de perder a su proveedor si hablan de sus deseos sexuales o fronteras. La dependencia física también puede crear un sentido de la obligación de mantener el statu quo, dificultando la negociación de nuevas condiciones sexuales. También puede llevar a sentimientos de vergüenza, culpa y preocupación alrededor de la intimidad.
La dependencia de la aprobación es otra forma en que la adicción puede obstaculizar la negociación saludable de las necesidades sexuales. Los socios que buscan la confirmación externa de su autoestima a través de la confirmación de otra persona pueden dudar en compartir sus verdaderos deseos por temor a ser rechazados o criticados. Esto puede llevar a una falta de comunicación y entendimiento mutuo, haciendo imposible la negociación de las necesidades sexuales.
Para evitar estos problemas, las parejas deben buscar la independencia entre sí en áreas clave. Mantener cuentas bancarias separadas, pasatiempos y círculos sociales puede ayudar a asegurar que ninguno de los socios se sienta atrapado por otros. Reconocer las fronteras personales y respetarlas puede ayudar a generar confianza y confianza en la comunicación de las necesidades sexuales. Aprender a expresar gratitud y aprecio unos a otros sin depender de la alabanza del otro también puede contribuir a una autoestima sana y a la prevención de la codependencia.
En última instancia, dar prioridad a su propio bienestar sobre las necesidades emocionales o físicas de alguien puede dar a las personas la oportunidad de comunicarse abierta y honestamente sobre sus deseos y límites sexuales. De esta manera, los socios pueden crear un marco seguro y completo para todos los aspectos de sus relaciones.
¿Cómo impide la adicción la sana negociación de las necesidades sexuales?
La adicción impide una sana negociación sobre las necesidades sexuales porque suele implicar desequilibrios de poder entre parejas cuando una persona siente que controla más el comportamiento y los deseos del otro. Esto puede llevar a la coacción o manipulación durante el sexo, lo que dificultará que ambas partes comuniquen libremente sus verdaderas necesidades y preferencias.