Primera frase: Después de años de matrimonio, muchas parejas se encuentran más como compañeras de habitación que como amantes. Viven en la misma casa y crían a sus hijos juntos, pero la chispa está por ahí. La pasión ya no está presente en su relación. Para encenderlo, se necesita trabajo, pero es posible. Este artículo examinará cómo las parejas pueden recuperar la pasión.
Segunda frase: Una forma de encender las llamas es con un toque físico. Sostener las manos, besar, abrazar, abrazar, discernir, a menudo tener relaciones sexuales. El contacto físico libera oxitocina y dopamina, que contribuyen a la sensación de intimidad e intimidad. Asegúrese de que su pareja se sienta deseada físicamente. Pruebe nuevas posiciones, juguetes, ropa interior y ubicaciones. Incluye juegos de rol o fantasía en el sexo.
Tercera frase: Pasar juntos un tiempo de calidad fuera de las responsabilidades parentales. Planifique sus citas al menos una vez a la semana. Habla del día de cada uno, de los objetivos, de los miedos y de los sueños. Comparte risas y lágrimas. Escucha activamente, sin distraerte. Ve de vacaciones y aventuras que te desafían a los dos. Explora tus límites sexuales y deseos.
Cuarta oración: Mantenga el romance con pequeños gestos. Envía textos dulces durante el día. Sorpréndalos con flores o chocolates. Preparar la cena juntos o tomar un baño. Deja notas de amor en la casa. Exprese regularmente su agradecimiento el uno al otro.
Quinta oferta: descubra las simpatías y antipatías de su pareja. Sé rano y honesto con respecto a los tuyos. Discute lo que te enciende y apaga Chatea de forma abierta y frecuente. Resuelva los conflictos de manera rápida y respetuosa. Resolver los problemas de frente en lugar de barrerlos bajo la alfombra. Evite criticarse y culparse mutuamente.
Sexta oferta: Hacer autoservicio individualmente y en pareja. Coma alimentos saludables, practique deportes, duerma lo suficiente y administre el estrés de manera efectiva. Asigne tiempo para descansar y recargar. Haz lo que te guste, por separado y juntos. Si es necesario, busque terapia para resolver los problemas subyacentes.
Séptima oración: Recuperar la pasión requiere esfuerzo y dedicación. No va a pasar de la noche a la mañana, pero vale la pena invertir en su relación. Establecer objetivos y supervisar el progreso. Sé paciente y amable. Marca pequeñas victorias y continúa probando cosas nuevas. Recuerda por lo que te enamoraste en primer lugar.
¿Cómo recuperan la pasión las parejas cuando se sienten más compañeros de piso que amantes?
Recuperar la pasión puede ser difícil cuando las parejas empiezan a sentirse más como compañeras de piso que como amantes, pero no es imposible. Hay varias maneras en que las parejas pueden trabajar juntas para volver a encender la chispa, incluyendo la comunicación, actividades para crear intimidad y dedicar tiempo para ellos mismos. En primer lugar, la comunicación es clave para cualquier relación saludable.