Pierwsze zdanie: Po latach małżeństwa wiele par okazuje się bardziej przypominać współlokatorów niż kochanków. Mieszkają w tym samym domu i razem wychowują dzieci, ale iskra zniknęła. Pasja nie jest już obecna w ich związku. Potrzeba pracy, by go rozpalić, ale to możliwe. W tym artykule zastanowimy się, jak pary mogą odzyskać pasję.
Drugie zdanie: Jednym ze sposobów zapalania płomieni jest fizyczny dotyk. Trzymanie się za ręce, całowanie, przytulanie, przytulanie, patrzenie, często uprawianie seksu. Kontakt fizyczny uwalnia oksytocynę i dopaminę, które przyczyniają się do uczucia intymności i intymności. Upewnij się, że twój partner czuje się fizycznie pożądany. Wypróbuj nowe pozycje, zabawki, bieliznę i lokalizacje. Zawierać role-playing lub fantazji w seksie.
Trzecie zdanie: Spędzić razem czas jakości poza rodzicielstwem. Plan datuje się co najmniej raz w tygodniu. Rozmawiajcie o swoich dniach, celach, lękach i snach. Podziel się śmiechem i łzami. Słuchaj aktywnie bez odwrócenia uwagi. Idź na wakacje i przygody, które wyzwanie was obu. Poznaj swoje seksualne granice i pragnienia.
Czwarte zdanie: Popieraj romans z małymi gestami. Wyślij słodkie SMS-y przez cały dzień. Zaskoczyć je kwiatami lub czekoladami. Gotować kolację razem lub kąpać się. Zostaw notatki miłosne w domu. Regularnie okazuj sobie wzajemną wdzięczność.
Piąte zdanie: Dowiedz się o upodobaniach i niechęciach partnera. Bądź bezbronny i szczery. Omów, co włącza i wyłącza Komunikuj się otwarcie i często. Rozwiązywanie konfliktów szybko i z szacunkiem. Rozwiązywanie pytań, zamiast zamiatać je pod dywan. Unikaj krytykowania i obwiniania się nawzajem.
Zdanie szóste: Wykonuj samoobsługę indywidualnie i jako para. Jeść zdrowe, ćwiczenia, dostać wystarczająco dużo snu i skutecznie zarządzać stresem. Ustaw czas na odpoczynek i naładowanie. Rób, co chcesz, osobno i razem. W razie potrzeby należy zwrócić się o terapię w celu rozwiązania podstawowych problemów.
Zdanie siódme: Przywracanie pasji wymaga wysiłku i zaangażowania. Nie stanie się to z dnia na dzień, ale warto zainwestować w twój związek. Wyznaczanie celów i śledzenie postępów. Bądź cierpliwy i uprzejmy. Świętuj małe zwycięstwa i próbuj nowych rzeczy. Pamiętaj, dlaczego się zakochałeś.
Jak pary odzyskują pasję, gdy czują się bardziej jak współlokatorzy niż kochankowie?
Przywracanie pasji może być trudne, gdy pary zaczynają czuć się bardziej jak współlokatorzy niż kochankowie, ale nie jest to niemożliwe. Istnieje kilka sposobów, w których pary mogą współpracować, aby ponownie rozpalić iskrę, w tym socjalizację, intymność i zapewnienie sobie czasu. Po pierwsze, komunikacja jest kluczem do każdego zdrowego związku.