Cómo recargar conscientemente la energía sexual después de períodos de distancia para parejas
Después de períodos de distancia entre parejas, las parejas pueden necesitar recuperar y restablecer su conexión física. Esto puede ser especialmente difícil si han estado separados debido a viajes, compromisos laborales u otras razones que dificultan el pasatiempo colaborativo regular.
Sin embargo, hay varias estrategias que las parejas pueden usar para reponer conscientemente su energía sexual y profundizar sus lazos emocionales a través de experiencias íntimas.
Uno de los enfoques es priorizar la comunicación. Antes de participar en cualquier actividad sexual, tómese un tiempo para hablar abiertamente sobre sus necesidades y deseos con su pareja. Esto puede ayudar a crear un espacio seguro donde te sientas cómodo expresándote sin temor a ser condenado o criticado. Incluso puede probar guiones de rol o practicar nuevas posiciones para explorar los cuerpos de cada uno de varias maneras. Otra estrategia es dedicar un tiempo específico a momentos románticos, como la planificación de citas ordinarias o la planificación de ocasiones especiales, como aniversario o cumpleaños. Pueden proporcionar oportunidades para crear anticipación y excitación antes de participar en actos sexuales.
Otro método eficaz es centrarse en la estimulación sensorial. El juego sensorial implica el uso de los cinco sentidos - visión, sonido, tacto, olfato y gusto - para potenciar el placer durante la intimidad.
Por ejemplo, se podía silenciar la luz y encender velas para crear un ambiente romántico, escuchar música que evoca sentimientos de amor y deseo, explorar los cuerpos de los demás con delicados toques o masajes, experimentar con aceites aromáticos o lociones o incluir golosinas comestibles en el preludio. Al enfocarse en múltiples sentidos al mismo tiempo, puede crear una experiencia más holística que puede llevar a una mayor excitación y satisfacción.
Finalmente, no tengas miedo de mezclar cosas mientras intentas algo nuevo. Las parejas que han estado juntas durante mucho tiempo pueden caer fácilmente en patrones predecibles cuando se trata de sexo.
Sin embargo, las especias de las cosas pueden añadir novedades y emociones que pueden revitalizar su conexión. Experimenta con diferentes lugares (por ejemplo, en la calle), posiciones, accesorios o juguetes para mantener las cosas frescas y emocionantes. También puede ayudar a las parejas a descubrir nuevos aspectos de sí mismas y de sus parejas, lo que redundará en vínculos más profundos y relaciones más fuertes a lo largo del tiempo.
En general, las parejas deben recordar que construir una vida sexual sana y plena requiere esfuerzo y comunicación. Al dedicar tiempo dedicado a experiencias íntimas, explorar nuevas formas de conexión física y emocional y hacer que las cosas sean interesantes, pueden asegurar que su energía sexual se mantenga fuerte incluso después de períodos de distancia.
¿Cómo reponen conscientemente las parejas la energía sexual después de períodos de distancia?
Después de períodos de distancia, las parejas deben reconectarse conscientemente entre sí emocional y físicamente. Puede ser la intimidad física, como abrazos, besos o tocamientos, así como la comunicación verbal y la expresión de sentimientos unos hacia otros. Es importante estar presente y atento en estos momentos, no distraerse con la tecnología u otras actividades.